该 香蕉和燕麦饼干 我们今天提出的建议非常适合带您去办公室，并在早上中途给自己一个甜蜜的点心，让孩子们上学或在下午陪伴咖啡。 简单而健康，这就是我们鼓励您准备的这些cookie的方式。
这些Cookie具有什么与众不同之处？ 最重要的区别可能是 他们没有糖 或替代它，这不是您会想念的。 第二个是它的质地。 与传统饼干不同，它们具有柔和的心且不松脆。
时间：25分钟。
难度：容易
单位：14
成分
- 2个小香蕉
- 1/2茶匙香草精
- 肉桂味
- 1汤匙切碎的坚果（可选）
- 1杯燕麦片
- 2汤匙黑巧克力片或3盎司切碎
一步一步
- 将烤箱预热至200ºC。
- 在盘子里 用叉子砸 香蕉直到变软为止。
- 融入精华 香草，肉桂和坚果混合。
- 加入3/4燕麦片的量，并与叉子混合。 后， 逐渐掺入燕麦 剩下的，直到得到可以塑形的面团。 不能太干而不能散开，也不能太湿以保持所需的形状。
- 最后， 加入巧克力片 并再次混合以整合它们。
- 借助两把汤匙或双手 创建小球 大小的核桃，然后将它们放在事先衬有羊皮纸的烤盘上。
- 稍微粉碎 用您的手指把球打成0,5厘米左右的厚度。
- 烤饼干 香蕉和均匀度为200ºC的香蕉15分钟。