我们了解 萧条 un 心理震撼 其特征是情绪状态的出现，该状态主要由悲伤，悲观和对周围事物的不满所主导。 有许多人在一生中处于抑郁状态。 如果持续时间延长或表现出强烈的强度以致影响到受影响人的正常活动，则认为是病理性的。
虽然两性都发生抑郁， 在女性中更常见，尤其是如果他们不在家庭以外的地方工作，而只能照顾孩子和做家务的话。 这些妇女整天大部分时间都无法与有效的红颜知己说话，无法与任何人讨论一天中出现的问题。 尽管这种情况发生在多年前，当时很少有妇女在外地打工，但由于许多国家遭受严重的失业，今天甚至比我们想要的还要多。
通常，抑郁症通常是由患者已知的特定问题触发的，但是 在某些情况下，它似乎没有明显或特定的原因。 关于表现的年龄，在人生的两个时期中，抑郁的倾向更大。 其中一个年龄从二十岁到四十五岁不等，四十岁左右的发病率更高。 在那个年龄，个人通常会对自己一生中所做的事情进行回顾和评估。 在许多情况下，未达到青年时期设定的目标以及无法达到理想的社会经济水平会导致抑郁状态，通常在个人设法设定新目标时就会消失。
第二个时期对应于退休年龄，在这个时期正好是个人身体和精神能力的丧失以及亲人死亡人数最多的时期（通常来说）。 在大多数情况下，“社会一文不值”的感觉和典型的衰老症引起的不适感都会使人沮丧。
抑郁的原因和表现
抑郁的原因包括失去亲人，缺乏财务问题，其他家庭问题，衰老和失业，尽管这通常也是抑郁状态的结果。
抑郁症 它可以通过以下方式体现出来:
- 悲伤和 哭了 频繁。
- 清单 缺乏兴趣 用于正常和日常活动。
- 强调的 悲观主义.
- 效能低下 和旷工。
- 食欲不振 和减肥。
- 无法解决问题 以及随之而来的困难。
- 失眠。
- 性格变化。 通常，早晨的心情很不好，因为人们害怕和不愿意面对新的一天。 但是，随着时间的流逝，它会变得更好。
抑郁症的后果
在许多情况下，患有抑郁症的人不知道该如何识别抑郁症，因此仅因抑郁症而出现某些器质性疾病的咨询医生。 抑郁症的有机转化（其躯体化过程）引起以下情况 身体上的改变:
- 持续感到疲倦。
- 难以入睡。
- 头疼。
- 肌肉疼痛。
- 腰痛和背部疼痛。
- 头晕眩晕
- 消化系统疾病
- 腹痛
- 心pit和压迫性胸部疼痛。
如果我们患有抑郁症或与我们亲近的人患有抑郁症，我们可以遵循什么建议？
首先，必须牢记，抑郁症患者对其家庭环境有特殊影响。 在某些情况下，随着时间的流逝，一个家庭成员的抑郁情绪已经影响到其全部或几乎所有成员。 另一方面，正是家庭可以通过以下方式对抑郁症患者产生更有利的影响：
- 帮助他 认识并分析困扰您的问题，并共同寻求解决方案。
- 鼓励他正常开展活动，却没有将它们视为一种义务，而是将其视为一种娱乐。
- 不要让这个人退缩， 鼓励他们的郊游和参观 给你的朋友和亲戚。
- 对于家庭主妇，应尝试 也为自己找时间.
抑郁症是一种我们不应该轻视的疾病。