如果有人告诉您做母亲很容易，那么他们显然对您撒谎，但是如果有人告诉您做母亲是世界上最美好的事情，那是真实的事实。 实际上，当您需要休息一下母亲时，请想一想您在母亲的每一天中都必须非常清楚的事情： 你正在尽力而为仅通过尝试，您就已经做好了。
我们都可以同意，做母亲是世界上最复杂，最负责任的工作，但与此同时，它也是世界上最有价值，最神奇的工作。 抚养孩子并不容易，但永远值得。
好日子和坏日子
有好日子，这真的很好。 但也有糟糕的日子...可能会令人恐惧。 在换尿布，不眠之夜，生长突增，发脾气等情况下，如何保持情绪健康？ 不仅如此，您不仅是母亲，还是工人，朋友，女儿，姨妈，侄女和侄女。
成为母亲是很困难的，但是有了这些提示，从现在开始，一切都会对您有好处：
- 幽思 尽可能多地冥想。 即使一天5分钟也是如此。 冥想并不意味着要静坐1小时。 有时画一个曼荼罗5分钟，让您头脑清醒就足够了。
- 宝贵时光。 与您的孩子共度美好时光。 将手机放在一旁并在那一刻出现。
- 和你的家人出去。 进行家庭郊游，无论是去海滩还是游乐区。
- 与祖父母共度美好时光。 让您的孩子与祖父母共度美好时光。 这将帮助您有时间陪伴自己，并让他们有时间加强他们之间的纽带。 孩子们从祖父母那里学到了很多年他们会在心中珍惜的东西。
- 有时间喝咖啡 和朋友一起谈论你的事情。
- 他笑着说。 尽可能多地笑……尤其是对自己！ 人生苦短，无法每天保持直面。
- 找到您对...充满热情的东西，然后去做！
- 如果您有宠物，请尽情享受。
- 做运动。 不必去健身房，您可以通过多种不同的方式运动...发现您最喜欢的运动类型！
- 与您的同事交谈，了解他们。
- 跟你伙伴聊聊 还是你最好的朋友！ 花时间与您的伴侣重新建立联系，无论是在孩子醒来之前喝杯咖啡，还是约会之夜（甚至在家）
- 享受假期。 您可以去一个新的地方，并使其成为美好的家庭经历。
- 休息一下。 呼吸你做的事情比你想像的要好。
请记住，养育子女并不容易，但永远值得。 您的孩子就是一切，而您的一切对于您的孩子……他们需要您变得健康。