做爱对每个单独享受这种经历的人都是有益的，但对于夫妻关系也可能是有益的。 性别可以使人际关系变得更牢固，并且使组成关系的成员之间存在更持久的结合。
在一夫一妻制的关系中有规律的性生活可以提高您的承诺水平，并帮助您建立情感上的联系。 当夫妻能够以这种方式表达爱意时，他们更有可能在一起，而没有婚姻的夫妻的离婚率要高得多。
除了社会原因外，即使是性关系方面的好处也可以通过人体产生的化学物质得到帮助。 催产素的释放，除了使人镇定外，还可以促进彼此之间的联系和更亲密的情感。
没有足够的性行为的危险
除了错过潜在的好处外，不做爱还有危险。 我们从出生到渴望性的亲密联系在一起，并且 缺乏性生活会导致人们去别处看。
拥有活跃的性生活可以减少遭受诱惑的风险，但不幸的是，不良性生活是已婚人士偷偷作弊的原因之一。
激活您的性生活
性交的频率可以并且经常随时间变化，但这并不意味着它是逐渐的下降。 如果您想知道性生活是否能像初恋时一样好，答案是肯定的……即使您已与同一个人结婚20年。 当您添加以前没有的东西时，它甚至会更好：稳定的爱情关系已经成熟并变得亲密。。 话虽如此，它可以花力气，但只要有毅力，它就可以完成。
有多种方法可以激活您的性生活，但了解您关系中的非性部分同样重要。 有没有一种方法可以改善您的人际关系中的沟通？ 最大的性器官在耳朵之间。 不通过说话和情感上的交流而增加性生活的频率不可能带来持久的改善。
压力管理也很重要，如果按时完成，可能值得您付出努力。 如果您想在过于紧张的性生活中获得良好的情绪，那么开始上进的第一步就是开始：那就去做吧！
欲望可以通过不同的方式来体验，您的欲望水平不应始终与伴侣的欲望水平相吻合。 必须尊重这一点并进行交流，以了解每个人的喜好。 如果您不经常性交，并且您的爱情可以一样坚强，那么一切都不会在您的关系中迷失。
如果您想拥有更多但又没有的性行为，请问自己为什么这会发生在您身上。 您可能需要治疗师来帮助您找到身体和情绪上的平衡。 请记住，如果父母快乐并且在各个层面上都有联系，那么一个家庭幸福并且孩子会更幸福。