有一些自然疗法可以抗击儿童感冒， 因为他们一年四季都可能感冒。 不要错过以下有效的自然疗法，这些疗法可有效增强孩子的身体和免疫系统。 这样一来，战斗和预防小儿感冒将变得更加容易（它们也适用于成人！）。
加湿器或家用精油扩散器
加湿器通过润湿空气来帮助缓解感冒或其他呼吸道疾病的症状。 香精油扩散器也可用于将微粒扩散到空气中。 我们建议您使用桉树精油进行涂抹， 帮助打开呼吸道，使孩子呼吸更轻松。
水化和休息
如果身体正在抵抗疾病，那么它可以提供的最佳支持是保持充足的水分，并尽可能多地休息。 鼓励孩子多喝水，睡觉休息。
盐溶液
尝试对婴儿和儿童使用非药用盐水喷雾剂，以帮助解除鼻腔通畅。
躺在床上抬起头
在婴儿中，将毯子的头部抬高放在床垫下面，以便使其略高；在儿童中，请多加一个枕头。 这将有助于将粘液从头部排出，并减轻不适感。
顺势疗法
接骨木，接骨木，紫锥花，薄荷和金银花等顺势疗法药物和草药正变得越来越普遍。 做您的研究，并确保要给您的孩子提供顺势疗法 对于他们来说是安全的，如果您希望它有效，就必须保持一致的用法。
卫生
必须保持良好的卫生习惯，并让孩子不断洗手，以免传染病或因感冒而恶化。
蜂蜜和柠檬
温暖的蜂蜜和柠檬饮料可以缓解感冒。 蜂蜜具有出色的抗氧化，抗病毒和抗菌性能。 它还可以增强免疫系统，缓解喉咙痛和咳嗽。 和孩子们爱亲爱的！ 柠檬具有维他命C，人们早就知道它可以帮助免疫系统 和感冒。 富含维生素C的水果和蔬菜包括柠檬，橙子，猕猴桃，红辣椒，番石榴，草莓，绿叶蔬菜，木瓜，西兰花和球芽甘蓝，它们也是必备品！
饮食变化
有生病迹象时，有必要避免食用白色食物， 消除孩子饮食中的白色食物 （乳制品，白面包等）。 富含蔬菜，鸡肉汤，全谷类和必需脂肪酸（例如鱼油和椰子油）的食物是理想的。
如果您看到几天过去了，而您的孩子因感冒而没有好转，那么您有必要带他去儿科医生那里评估他的健康状况。