婴儿不会说话，但它们是使您始终了解自己想要什么的专家，尽管是的，但您必须注意！ 学会从宝宝那里读取这些信号是具有挑战性的，但既实用又必要。 到 为了满足宝宝的基本和情感需求，您必须注意以这种方式， 随时都能感到被爱，被想要，被尊重和关心。
新生婴儿能够告诉您何时精疲力尽并想睡觉...而且，如果您让他们保持更长的清醒时间，那么以后可能要花两倍的时间入睡，因此及时了解他们是很实际的...这是每个人的唯一途径！您可以安枕无忧！ 不要错过迹象...
学习迹象
时间是关键，您必须能够在正确的时间赶上梦想的浪潮。 因此，请及时阅读宝宝的信号，他会告诉您他是否想睡觉或想醒得更长久！
很简单
请勿过度刺激宝宝，例如，睡觉前附近没有手机。 既不是游戏，也不是挠痒痒的... 如果他累了，他会想要休息，而如果您试图刺激他，只会使他对您生气的程度超过了必要……。 最好让房间的灯光昏暗，最重要的是，请注意您要给它提供所有需要的平静。
不要太累
不要让宝宝太累。 如果他精疲力尽，他只会睡觉，而如果他做不到，那么发脾气和哭泣就可以保证。 一旦您看到就寝时间临近，最好放慢脚步， 优先考虑您的小孩子的休息。
位置是关键
将您的宝宝放在您的胸部，这样他才能感觉到您的心跳，他需要感觉到您的温暖。 然后将头置于与身体相同或更高的位置……让您感受到其身体的热量。 这是一种难以想象的，神奇的，粘合的感觉……并且 使宝宝感到他急需的绝对平静，保护和安全所必需的。
奶嘴
毛绒动物和毯子应该放在外面，但是如果您允许他在他出生后的头几个月里安抚奶嘴，就不要感到内gui。 这将使您睡得更长久 当您不在他身边时，请保持冷静。
永不说永不
和宝宝一起睡觉是一个有争议的话题，但是重要的是，您要选择一种每个人都可以睡得香的方式， 晚上休息，您正在做的事情使您始终感到安全和负责。
睡前按摩
按摩使婴儿放松，就像它们使您放松一样，因此在睡觉前给您的小宝宝一点按摩是个好主意。 您可以在睡眠程序中包括按摩 这样您的小孩子就能享受与您联系的那一刻，并感到完全放松！