当您似乎一直在受到批评时，很难看到该人是您的朋友，爱人或站在您身边的人。 在恋爱关系中，与经常批评您但声称爱您的伴侣相处可能会在精神，情感和身体上消耗很多精力。
健康的关系并不总是完美的，伙伴可以成为彼此的最佳批评家。 但是，当批评是关系中的常态时，通常会持续保持高度警惕和“打架，逃跑或冻结”的反应。 它始终位于所有交互作用的表面之下。
最难做的事情之一就是每两秒钟受到一次批评时要友善，开放和关心。 当您觉得某人在长时间内过于挑剔时，有时会觉得自己不再想要。 因此，您开始反击批评，猛烈抨击并给他们一些自己的药（下文继续）
当您觉得某人屡次不公正地批评您时，很难看出对方内部的真实情况。 毕竟，您问自己：“如果他们爱我并关心我，为什么他们要批评并以这种方式行事？” 。 在一个苛刻，批判性的人中很难看到爱，在许多情况下，这对你意味着彻头彻尾的爱。 以下是一些高度批评人士的一般“真相”：
- 他们很害怕
- 他们不安全
- 他们认为批评很好
- 他们回应脑海中关于您的想法
- 他们可能爱你，但他们以有毒的方式这样做
您对批评有何感想？
- 你认为它是恒定的
- 你花太多精力捍卫自己
- 您不想看到或承认对方的批评
- 你最终也会批评你的伴侣
- 你以为自己一文不值
与批评您的合伙人打交道是一个很大的挑战，那么如何在不冲突或损害自尊的情况下应对呢？
站出来批评
您想重建连接并拥有更多的爱吗？ 您想拥有更多的和平吗？ 您想重新体验真正的灵魂联系吗？ 还是您受够了并且想摆脱恋爱关系？ 了解您真正想要的东西真的很重要， 如果再次爱你的伴侣，如果他一直对你如此批评，那也许是因为你不再爱他了。
这很重要，因为诱惑是通过对他们的批评来回应他们的批评。 这个答案永远不会让您得到想要的东西，在大多数情况下，这是你们两个之间的更多联系和更深的爱意。
摆脱循环
当您停止这些批评时，其他可能性就打开了，您可以真正看到您的伴侣想要什么。 当您与重要的合作伙伴打交道时，它会带您看到新的事物和与众不同的事物，并且知道您不必遵循自己一直遵循的道路……您可以探索生活中的其他选择。
重要的是要保持开诚布公的沟通关系，以过上幸福而轻松的生活。 如果您不想，就不必忍受有毒人的批评。 ÿ 如果您真的爱那个人，那么也许是时候寻求夫妻疗法了。