脚是我们人体解剖结构中每天遭受最大痛苦的部分之一，因此有时我们必须执行 特别护理，以使他们保持更好的状态。 我们可以做很多事情来治疗脚跟干燥并避免它们。 在夏季，我们想炫耀自己的脚，但是为此，我们应该全年对其进行保养。
避免 脚后跟干燥并试图改善其外观 这对于健康美丽的双脚至关重要。 这是我们通常不注意的部分，但仍然很重要，因为脚整天都在遭受痛苦，我们应该比其他地方多加注意。
鞋子要小心
La 足部健康始于我们穿的鞋。 我们应始终穿上适合自己脚部的鞋，其尺码应能避免擦伤和舒适地行走。 您必须将高跟鞋留在特殊场合，因为它在某些区域提供压力点，这些点会增加摩擦力，最终导致脚部变干。 如果我们穿紧的高跟鞋或鞋子，高跟鞋会受到影响，因此，寻找舒适，透气的优质鞋类应该是当务之急。
用浮石
尽管在许多情况下可以使用脚部磨砂膏，但没有什么比在我们有硬度的地方使用著名的浮石更好的了。 它是一款功能强大的去角质霜，可为您提供帮助 每天以简单的方式保持双脚柔软。 在脚上使用一点肥皂，以使其很好地滑动并与浮石磨擦。 您只需一次付出一点，即可使脚恢复到柔软状态。
提防运动
有时使我们的脚更加干燥和受损的是某种运动的习惯。 是 重要的是我们要选好鞋子，我们会使用防擦伤棍，如果可能的话，我们也会更换运动。 一天游泳和另一次跑步可以使我们的脚得到休息，并且不会龟裂或变干。 鞋类也很重要，因为它必须具有良好的抓地力，并且要与我们的尺码一样，以免引起擦伤。
找到一个好的保湿剂
脚需要特殊的保湿，比身体其他部位的保湿力要强得多，因此选择合适的保湿剂很重要。 寻找非常滋养和油腻的面霜，以便它们 脚全天补水。 如果可以的话，最好每天使用保湿剂几次。 像蓝色框中的Nivea保湿霜一样，它是完美的保湿霜，尽管今天您可以找到许多特殊的脚部乳霜，以深层滋润它们。
隔夜治疗
晚上我们可以利用 进行足部护理 并穿棉袜，让它们工作数小时。 可以使用强效保湿剂进行此处理，也可以使用芦荟等产品进行此处理。 将奶油很好地涂在脚上，并留下产品，以使其在夜间吸收。 您会看到，第二天您的脚会变得更加柔软和水分充足。
日常护理
花一天的时间进行足部护理是没有用的，如果这样我们整周都忘了它们的话。 是 例行美容保养很重要。 我们必须好好清洁脚，每天擦干，然后再涂上保湿霜。 只有这样，我们才能防止它们变干，并且防止随着时间的流逝出现干裂的鞋跟。