La 移情是情商的最好品质之一，这有助于我们将自己置于他人的位置，并建立健康而互惠的关系。 有时，我们会意识到有些关系是行不通的，因为我们不知道如何与周围的人建立联系。 这就是为什么有办法改善个人同理心的原因。
随着 同情是可能与他人建立联系 并与他们建立联系，除了帮助他们感觉好多了。 同情心的改善可以帮助我们拥有更广泛的情商，这对于人际关系和我们的情绪都是有利的。
拥有更多同理心的优势
移情使我们与他人更接近，并有助于 设法改善社会关系 所有类型。 一个更善解人意的人会比别人更好，因为他知道如何与他人交流和理解。 我们是社会动物，学习生活在社会中是根本。 善解人意的人更受欢迎，并倾向于拥有更积极的社交生活。 此外，同理心有助于提高领导能力，因为它可以帮助我们交流并知道如何为每个人做出最佳决策。 通常，有同情心的人的社会关系要好得多，因为他们知道如何与他人交流并理解他们。
从积极倾听开始
主动倾听他人的声音是基本的，因为这是试图了解他人的一种方式。 他们告诉我们的内容对他们很重要。 没有太多同情心的人只会使用别人告诉他们的内容重新谈论自己。 这是自我中心和缺乏同情心的标志。 这就是为什么你必须 开始听别人的话，询问他们的问题，并尝试产生反馈（即答案），以便他们可以更好地表达自己的感受。
尝试超越语言
我们人类准备 掌握非语言语言 以及告诉我们周围正在发生的一切的一切。 如果您想改善同理心，可以尝试一段时间注意每个人的非语言性语言，而不仅仅是他们说的是什么。 这些手势有时会向我们展示比我们想象的要多的东西，但是我们将其留在了背景中，因此只有我们的潜意识才能捕捉到这种非语言的语言。
支持，请勿判断
人类的思维方式并不总是与他人相同。 问题是有时候我们希望每个人都像我们一样思考和感受，这与移情无关。 这种感觉经历了 理解对方，即使我们不分享他们对世界的看法。 为了使该人了解我们正在尝试了解他的生活和他的感受，即使我们不同意，我们也必须支持他所说的话或对此感兴趣。 我们可以提出问题或给予他我们的意见，但永远不要对他进行评判，因为如果我们做出判断，我们将不会理解他的感受，而是通过我们的观点来理解他对我们的解释。
每天尝试去了解别人
您可以通过观察他人来表现同理心， 您尝试了解是什么激发了他们的动力 或它们的感受，即使您不认识它们也是如此。 如果您能理解在自助餐厅或街道上看到的场景，则可能会有同理心，因为您知道如何全面地阅读情感语言，即使该人没有直接告诉您他们的感受。