与去年一样，今年是非常困难的一年。 生活在大流行中并不容易，因为 我们的许多计划和幻想 由于持续的监禁和我们面临的困难，它们的数量减少了。 这就是为什么有许多人需要保持动力的原因。
保持动力并不容易 如果情况复杂，但是有多种方法可以确保2021年不会因缺乏热情和目标而结束。 我们必须适应这种情况，并学会充分利用每一刻。
重新设定目标
由于这种大流行，您可能不得不推迟一些事情。 所以是 是时候重新安排目标了。 随着我们在家里花费更多的时间，这时完成某些事情（例如完成一些学习或开始学习一种语言）可能会更容易。 寻找那些即使在家里被关起来也能使您更有动力的目标。 您可以在家中做很多事情，从培训到重新装修房屋，学习和学习新事物。 利用这段时间来实现新的目标。
不要忘记你的计划
您不应该做的另一件事是 认为您将执行您的计划。 即使晚了，我们也可以再做一遍。 也许在一个新的现实中，我们必须遵循某些规则，但我们可以回到旅行和聚会中。 因此请记住，您可以制定尚未完成的计划。 将所有这些都放在清单上，以切记，您将尽一切可能做的所有有趣和有趣的事情，从而激发您很大的动力。 在此之前，请不要忘记您要做的一切。
列出激励您的因素
有时候我不 我们找到了每天的动力。 我们陷入了一片混乱，没有什么新事物可以使每一天成为挑战我们的挑战。 这就是为什么我们最终失去动力的原因。 但是我们决不能忘记真正激发我们动机的是什么。 您可以列出您的日常动机。 无论是完成学位，学习语言，看着孩子成长还是在工作中有所进步。 每个人都有不同的动机，您必须找到自己的动机。
自己想一想
重要的是，在 保持动力，让我们明确我们的优先事项和希望。 这些不必与其他人相同。 我们都知道，在社会上似乎您必须寻找某些事情，从认真的职业到家庭。 但是，并非所有人都有相同的动机。 有些人想看世界，有些人想改变人们的生活或献身于研究。 每个人都是世界，一切都是有效的，因此您必须为自己思考，并提醒自己，根据自己的生活方式和目标，自己的动机应该只属于您自己。
避免消极的想法
在这些时候 容易被消极情绪所迷惑，因为这种情况似乎还没有结束。 但是重要的是要保持积极的生活态度。 我们必须尝试看看每天发生的美好事情。 您可以列出所有您要感谢的美好事物，并记住此清单，因为这样您会看到并非所有的事情都是不好的，并且所有事情都会过去。 最终，重要的是每天保持最佳状态，以积极的态度面对我们。