每天，牙齿都能获得较深的色调，甚至增加污渍。 这就是为什么有时候 我们必须美白牙齿。 进行了专业的美白治疗，但您也可以在家中刷白牙齿。
如果您想在家中美白牙齿，可以采取一些技巧。 最好检查一下牙齿，以确保我们没有任何问题，因为某些 美白治疗 它们会导致瓷釉磨损并可能有害。
如何避免牙齿上的污渍
在此之前 考虑美白 我们必须考虑牙齿上的污渍的原因。 我们可以做很多事情来避免牙齿变色或变黑。 搪瓷的质量也与该过程有关，因为如果我们具有良好的搪瓷和浅色，它们将始终看起来更白。
必须 避免吸烟和喝咖啡，因为它们是牙齿上变色的最常见原因。 使用碳酸饮料会损坏瓷釉并使瓷釉更加多孔，从而更容易出现污渍。 酸性较高的食物（例如柑橘类水果）可能会出现黄斑。 避免这些食物或通过吸管喝饮料是避免污渍的一种方法。 此外，保持口腔卫生至关重要。
小苏打粉
El 小苏打是最常用的美白技巧之一 总的来说。 但是也许您不知道有很多人也在用牙齿。 请记住，如果使用过多，搪瓷会磨损。 但是，美白牙齿的一种方法是在牙齿上撒些小苏打，然后让它起作用。 然后，我们漱口并正常刷牙。 如果将碳酸氢盐涂在牙齿上，作用于污渍和颜色，我们可以很快看到结果。
另一种方法是稀释一点 小苏打在水中和弄湿牙刷。 接下来，我们将仔细刷牙并漱口。 我们可以每周执行一次此操作，但是当我们看到更改时，最好放弃以免损坏牙釉质。 如果我们有疑问，我们可以随时咨询牙医或我们的家庭医生。 不建议将这些解决方案用于敏感牙齿，因为小苏打会使它们更加敏感。
牙齿用木炭
木炭是另一招 用来美白牙齿。 目前，我们还可以在Lush等公司的小药片中购买它，以将其涂抹在牙齿上。 在这些情况下，通常要做的是咬这些药丸，使它们像灰尘一样在口腔中扩散，然后用湿牙刷将其刷到牙齿上。 也可以每周进行一次或两次，每次一段时间，但不要过度进行。
食醋
就醋而言，我们发现了相互矛盾的观点。 有 谁说美白牙齿 有人说这是无效的补救措施，甚至会弄脏他们。 事实是醋一直被用作漂白剂，因此这是可以使用的另一种技巧。
柠檬和小苏打
小苏打可以 与柠檬混合 创造出更美白的效果。 只能对最强的瓷釉进行此操作，因为柠檬会腐蚀瓷釉，而小苏打会有所帮助。 就像我们说的那样，只有在不发生牙齿问题的情况下，才应及时进行处理。