如何与您的伴侣进行艰难的对话

和你的伴侣谈论性

与这对夫妇进行艰难的谈话对任何人来说都不容易或简单。 当意见不同且彼此相距甚远时,就会发生这种类型的对话。 无论如何,必须以尽可能最好的方式解决这些问题,以避免出现可能破坏关系本身的某些冲突。

在下面的文章中,我们为您提供了一系列可以帮助您的指南 与这对夫妇一起处理这种复杂或困难的对话。

在与您的伴侣的艰难对话中什么不起作用

如果与合作伙伴发生困难的对话,重要的是不要在任何时候将所讨论的事件归咎于合作伙伴。 这是许多夫妻中都会发生的错误,造成一种完全不利于上述关系的稀薄环境。 可能确实是这对夫妇对这种情况负责,但不值得将这种行为外化,因为问题变得更糟是正常的。 重要的是让自己成长和成熟,以最好的方式进行对话。

什么在与您的伴侣进行艰难的对话时起作用

有许多准则需要遵循 在与您的伴侣处理某些困难的对话时:

  • 首先,建议不要回避某些对夫妻成员来说可能变得复杂的谈话。 避免这样的谈话是不值得的, 因为从长远来看,它们通常会产生很大的压力 并扩大提出的问题。 不如直面他们,想办法找到让双方都满意的解决办法。 可以与您的伴侣坐在一起,以轻松随和的方式讨论事情。
  • 与您的伴侣进行艰难的对话时 准备地面很重要 以达成最佳解决方案。 你必须把冲动放在一边,选择一个好的时间与你的伴侣交谈。 与您的伴侣进行艰难的谈话是不一样的,反思并认为是冲动地这样做并且不知道这种情况会如何发展。
  • 第三条要记住的重要建议是知道如何调节和管理不同的情绪,以便充分应对上述对话。 这是一天到第二天都无法实现的事情。 这需要时间,所以最好每天花几分钟时间来训练和管理情绪。

夫妻吵架父母

  • 在处理与伴侣的艰难对话时,并非所有时刻都是有效的。 当有问题的谈话发生在恶劣的环境中时,事情会变得更糟, 其中各方没有尽自己的一份力量来解决冲突。 因此,重要的是要找到双方完全接受的时刻,以解决某种冲突并避免损害关系的更大邪恶。
  • 在与您的伴侣开始对话之前,重要的是要观察自己并尽量做到最好。 尝试与伴侣一起解决问题与善待自己是不一样的 在情感层面上表现不佳. 这就是为什么最好以个人方式照顾好自己,这样谈话才不会对双方都造成困难。 在情感层面上保持良好状态将保证冲突不会恶化并危及关系。

简而言之,如果你希望你们的关系不断发展,而不是随着时间的推移而受苦, 从照顾好自己开始很重要。 这个简单明了的事实将使您能够以完全成功的方式与您的合作伙伴进行复杂的对话。


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