许多妇女不得不遭受 多囊卵巢综合征，可以缩写为 SOP当女性的卵巢比雌激素和孕激素产生更多的雄激素时，就会发生这种情况，然后在激素周期内发育和释放卵子的过程就会受到损害。
卵巢最终形成 小囊肿或卵泡它们是良性的，即它们不致癌，它们仅引起组织中的炎症失衡，引发影响日常工作的其他症状。
自然疗法是医疗的补充他们不必替代医生指定的治疗方法，但是，它们是小巧的辅助工具，可以帮助您更好地应对这种综合症。
多囊卵巢
我们的意思是一个女人患有 多囊卵巢 当卵巢内膜体积增大时， 出现囊肿或卵泡s。 许多受影响的妇女有生育问题和不规律的时期，这可能导致沮丧和难以维持完整的性生活。
幸运的是，一切都不会丢失，可以通过以下方法克服 健康习惯练习 甚至在某些情况下，可以进行轻微的医疗干预
我们专注于可以采取的自然疗法，以维持更好的荷尔蒙控制，以及以最佳方式抵消这种影响的疗法。
缓解多囊卵巢的家庭疗法
亚麻籽
小亚麻籽含有 欧米茄3和6脂肪酸，是控制雄激素产生的理想方法，雄激素是引起该综合征的主要原因 多囊卵巢.
帮助预防组织发炎，就像他们控制妇女时期内发生的违规行为一样。
我们可以食用混合在水中的种子。 将10克种子放入一杯矿泉水中 然后让它们浸泡3小时，过滤种子并食用。 单独或一起。 另一方面，您可以将它们添加到沙拉或汤中。
胡芦巴种子
他们因善于控制而广受欢迎 高血压和葡萄糖水平。 它们具有抗炎和利尿作用，此外，它们还提供控制激素活性的脂肪酸和抗氧化剂。
要食用它们，我们将遵循与亚麻籽相同的步骤。 混合一汤匙亚麻籽 另一方面，将它们与一杯蜂蜜混合以纠正其味道。
卡内拉
理想的是拿肉桂棒，非常适合 放松，解痉和消化作用。 这些化合物调节血糖水平，并支持代谢运动燃烧掉更多的卡路里。 同样，它也有助于减少月经期的炎症和囊肿的形成。
你可以准备一个 肉桂注入为此，将新鲜的肉桂棒放在一杯开水中，静置5分钟，然后慢慢食用。 另外，如果您觉得它太强大， 您可以将其加入冰沙或甜点中。
甘草
欧亚甘草是减少过量生产的植物 男性荷尔蒙 多囊卵巢的女性。 欧亚甘草有助于增加新陈代谢活动，并有助于排卵。 您可以通过多种方式使用它，因为我们可以找到天然的甘草条，这是最自然的食用方法，但是， 我们建议您服用丰富的输液 欧亚甘草。 如果您患有高血压，请放弃这种自然疗法。
这些是我们可以执行的一些自然疗法，可以从卵巢方面保护我们的健康，这是一种综合征，如果您保持良好的健康状况就很容易应对。 在所有情况下 并非所有人都有相同的症状但是，食用这些输液会非常有益，因为它们有助于减少炎症，避免激素的过度产生。
如果您在月经期遭受痛苦， 如果疼痛难以忍受，不要犹豫去看医生，我们必须进行年度检查，以免日后出现恐慌。