同睡是婴儿睡觉的一种越来越普遍的方式，在世界范围内有成千上万的追随者。 有很多人拒绝共同睡眠，而选择基于婴儿床的更传统的睡眠方式。 选择共同入睡的父母决定让婴儿和他们一起躺在床上睡觉，而放弃传统的婴儿床选择。
如果您想尝试看一下婴儿是否比以前睡得更好，请不要遗漏细节，并充分注意与婴儿一起睡所带来的诸多好处，以及 为什么建议选择上述同睡。
婴儿安心
说到让婴儿上床睡觉，对他来说，没有什么比躺在父母身边并在睡觉时享受爱抚和按摩更令人愉悦的了。 当宝宝感到父母的触动时，他会放松并平静下来，这使他更容易以一种真正愉快的方式入睡。 这对小孩子和父母都是有益的，因为他们有必要的时间睡觉，以便其余的对整个家庭来说都是完整的。
理想体温
通过与父母的皮肤接触，婴儿达到了完美的体温，可以安心地休息。 事实证明，母亲与孩子接触后皮肤会发生变化， 这样，在冬天，妈妈可以帮助温暖宝宝的皮肤，而在夏天，妈妈可以将体温降低几度。 这个令人惊讶的事实被称为热同步，并且是通过上述共同睡眠来实现的。
他们少哭
如果您决定在宝宝旁边睡觉，那么您的哭声就会减少很多，并且您不必在晚上起床几次，就好像他一个人睡在婴儿床时那样。 婴儿注意到他的母亲在他旁边，他感到安全和穿衣服，因此他没有感觉或不需要哭泣。 如果他饿了，而您在他的身边，您可以母乳喂养他，以便他很快感到满意并可以继续入睡。 这对父母来说确实是一个重要的好处，因为这样父母就不必整夜起床，因此他们的睡眠就好得多。
对父母有利
同睡对婴儿和父母都是有益的。 在他的陪伴下，父母不必在晚上起床几次，可以睡得更好，更连续。 如果他们开始哭泣，那么陪伴他们的时间就更少了，因为您就在他们旁边。 如果婴儿睡在婴儿床上，则需要更长的时间来照顾他并喂养他。
这些是与宝宝睡觉的好处。 归根结底，尽管它的反对者认为同睡比利弊多得多，但在婴儿旁边睡觉自然是有利于每个人睡眠的事情，因此建议您实践一下。 不要犹豫，尝试一下，您会发现自己不后悔。 对于任何父母来说，最大的问题之一就是何时让他们的小孩子上床睡觉，让他们晚上尽可能多地睡觉。 正如您在同睡中所看到的那样，整夜不眠的问题已经过去，婴儿与父母一起可以更好地休息。