夫妻田间的焦急依恋， 它涉及一种巨大的恐惧，害怕被遗弃和独自一人。 这种类型的依恋需要伴侣的持续认可，这会削弱这种关系。 患有焦虑型依恋的人缺乏安全感，并且严重缺乏自信。 这种缺乏安全感和信任感会对夫妻关系产生负面影响。
在接下来的文章中，我们将更详细地与您讨论夫妻之间的焦虑依恋和 如何处理这样的问题。
人际关系的独立性
当任何类型的关系幸福并实现一定的幸福时，独立是关键和必不可少的。 由于上述独立性， 两个人有自己的空间 他们有足够的时间去做他们最喜欢做的事情。 由于信任或尊重等重要因素所获得的重要性，独立有助于加强夫妻关系。 在一段关系中，双方必须有时间一起享受，并且有时间能够以个人和个人的方式享受它。
如何在夫妻关系中发挥独立性
- 在夫妻之间建立一系列健康的界限是很好的。 这是为了保护各方的个人空间。
- 每个部分都必须单独做事，以达到一定的幸福感和幸福感。 无论是个人还是夫妻。
- 拓宽朋友圈不错 在夫妻之外与他们做事。 这对于避免情绪依赖和实现一定的个人平衡至关重要。
- 你必须学会以自信和尊重的方式拒绝。 这个拒绝是关键 在保护夫妻间的个人空间方面。
对自己和夫妻的信心
当谈到在关系中获得幸福和幸福时， 双方对自己和夫妻双方都有信心非常重要。 然后，在处理关系中的信任时，我们会为您提供一系列指导方针：
- 当事人在谈论自己的各种恐惧和恐惧时，一定要表达清楚。 这使得相互支持，关系得到加强。
- 你必须从维护当事人的自尊开始。 正因为如此，这对夫妻在各个方面都感到更加安全，并且在关系中更加信任。
- 你必须对你的伴侣诚实和真诚。 这是一种积极的回报 在相互信任中。
- 必须清楚，没有人是完美的， 所以每个人都有自己的缺点和优点。 以相互的方式接受对方并从这里加强夫妻之间的信任是很重要的。
简而言之，在享受一段健康的关系时，重要的是要解决这些基本方面 例如独立性和焦虑依恋。 焦虑型依恋对于任何关系来说都是复杂和困难的，但在好的治疗师的帮助下和当事人的兴趣下，它是可以毫无问题地得到治疗的。 就独立性而言，这是维持一段关系并随着时间的推移持续下去的关键。
一天24小时和你的伴侣在一起并不好， 因为为自己留出时间也很重要。 与患有焦虑型依恋的人一起生活并不是一件好事，因为信心和独立性都会下降，严重危及关系本身。