婴儿的大多数母亲和亲戚认为，如果他们看到了 胖和胖是他健康的原因 因为它很好吃另外，他们评论诸如“他长大后会减轻体重”或“让他吃他想要的东西以及他想要多少，这很小”之类的短语。
但是，如果不纠正可能导致儿童肥胖的情况，则可能发生这种情况 未来的健康问题。 如果婴儿超过其体重的20％（相对于年龄），则他将被认为是肥胖婴儿，其后果是相应的。
其中一个是 行动困难，如果婴儿无法控制自己的稳定性，我们将能够感知到婴儿在跑步时以及在坐下时轮胎疲劳程度超过正常水平。 此外，步行时可以看到他的身体向侧面摆动。
La WHO （世界卫生组织） 指出，儿童肥胖症是XNUMX世纪的严重全球性问题，并且正在逐步影响许多国家。 因此，它宣布必须首先重视这种疾病，并尽快予以预防。
儿童肥胖的原因
肥胖的孩子倾向于 在成年时期是如此 因此，患上了更早的疾病，例如糖尿病和心血管疾病。
在这么小的年龄，这种超重是由 不良的饮食习惯 由父母。 在 embarazo 必须遵循富含水果和蔬菜的健康饮食习惯，并每天进行体育锻炼，不仅有助于分娩时的母亲，还避免给婴儿喂食不健康的食物。
此外，婴儿出生后，父母和祖父母通常会放纵小孩子吃大量的食物，而大孩子则放纵其他不健康的美食，例如装满高热量食物的大三明治或，奇异的异想天开，例如 工业糕点，快餐或甜点.
另一方面，有 3因素 与这个全球性问题有关。 这些因素是：
- 遗传的 -如果父母肥胖，则婴儿更容易生出这种健康问题。 同样由于家庭的生活方式，即食用的食物（高热量），烹饪的方式以及很少的能量消耗。
- 环境的 -高热量饮食会增加体内脂肪，但久坐的生活方式是当今儿童的一大难题。 电视，计算机和控制台都是吸引您休闲或空闲时间的元素，因此避免了体育锻炼，从而导致这种不活动。
- 心理 -有时，出于某些原因，有些孩子吃的营养价值不高的食物，其中包括压力，不安全感，无聊或减轻其沮丧感。
如何发现儿童肥胖？
会发现婴儿肥胖的人是 儿科医师。 在婴儿的随访中，医生将对体重百分比进行测量，避免出现任何异常情况。 但是，如果在这些百分位数中已经确定了较高的百分比，则医生将进行一次全面的体格检查，并向父母询问孩子的饮食习惯和锻炼习惯。
如果习惯是健康的，可以进行血液检查，以排除以下问题： 甲状腺或内分泌 导致婴儿体重增加。 但是，儿童肥胖的诊断不同于成人的诊断。
预防儿童肥胖
应对超重的最佳武器是，从小就开始正确的饮食习惯， 积极的生活方式，充满儿童运动的活动，燃烧摄入的卡路里并更加敏捷。
这样，在青年和成年期，他们更有可能遵循这些健康习惯，因此他们 健康将得到回报 而且他们不太可能建立与体重有关的疾病风险。 因此，两者 一家人喜欢学校 应鼓励儿童吃健康的食物，富含维生素，矿物质和碳水化合物，建议均衡饮食。 以及建立积极的日常体育锻炼节奏，例如骑自行车，上路或爬山等。
另一方面， 早期发现 饮食措施的建立将纠正这种超重，使其不再进一步发展。 重要的是要建立一种饮食重点，以减轻儿童的体重，而又不影响他们的成长和发育。