每一次新的恋爱都是重新开始的机会，但是嫉妒您的前任是在他开始之前消灭他的必经之路。 我们所有人在前任生活中的某些时候都嫉妒不已。 发生这种情况是因为嫉妒很难消除，并且不受控制会造成破坏性后果。
如此疯狂地发现自己嫉妒一个前任却又感到无助，因为您想为此做些事情但不能做。 嫉妒让您感到难受，您可能很难克服它。
对您前任的嫉妒来自何处？
前任的嫉妒来自一个不合情理的地方，您想成为唯一一个浪漫地生活在伴侣生活中的人。 相信您是唯一被爱过的人会很高兴，但这是不可能的或不现实的。
我们都进入了新的关系，知道我们前面还有“其他人”。 时不时地回想起来不是问题，但是当您因为嫉妒前任而无法前进时， 您将自己的关系设置为将来会失败。
一些迹象表明您嫉妒您的前任
接下来，我们将对一些迹象进行评论，以供您评估您是否真的对自己的前任感到嫉妒，或者它们只是头脑中的事物而又不真实。 你真的嫉妒你的前任吗？ 请注意以下迹象：
- 您花费大量时间来思考她，以及与您建立关系对男友的意义。
- 您会不断地将当前的关系与过去的关系进行比较。
- 在谈论当前关系或意见分歧时，您提出一些与他们以前/过去的关系有关的东西。 如果在对话中自然而然的话，那很好，但是如果将其作为衡量某件事的手段，那么您的关系就不会持续很长时间。
- 您经常想像一下您的伴侣与他们的前任秘密联系并计划在您背后进行秘密会议的情况。
在您的人际破裂之前，有可能摆脱嫉妒吗？ 您能否控制这些感觉，直到可以使它们消失？ 如果可以的话。 但是，这并非易事，并且通常需要您付出大量的时间和精力。
如何停止嫉妒伴侣的前任？
记住他和你在一起。 该人选择与您建立关系。 如果他想和另一个人在一起，他会和她在一起。 结束关系也并不重要。 过去已经过去了。 如果他没有给您理由担心的话，您应该放开嫉妒的感觉。
你的恋情是新的吗？
嫉妒有时是由于彼此之间的历史所致，但尚未与您建立联系。 建立新的关系需要时间来发展和成长。 专注于此，并共同建立自己的历史和回忆。
如果把嫉妒放在一边，你的关系可以得到加强。 但是，如果嫉妒主导一切，那么您的关系将有一个有效期。