En 我们的日常工作会做很多会损害我们皮肤的事情 以各种方式。 最后，日常习惯非常重要，因为它们比其他事物对我们皮肤的损害更大。 我们甚至有一些手势会在不知情的情况下伤害皮肤，并且随着时间的推移会显示很多东西。
可能是在青年时期 陋习 它们并不重要，因为我们通常不会注意到皮肤的变化，但是随着时间的推移，这些变化会累积，而且如果我们不自理，最终会出现诸如早衰，皱纹，瑕疵或皮肤暗沉等问题。
糖和加工食品
我们知道 食物种类对我们的健康不利 因此它们不适合我们的皮肤。 含添加剂和加工产品的糖和食物会引起组织发炎，并最终阻止我们的皮肤接收优质营养，导致皮肤老化和暗沉。 健康的饮食包括添加水果和蔬菜中的维生素，瘦肉和蛋白质以及必需脂肪酸，例如Omega 3和6。多样化的饮食主要基于天然食物，将大大改善皮肤。
您误用了磨砂膏
去角质和去角质 它可以帮助我们将死皮留在后面，使肤色更加明亮，但是我们必须谨慎使用该产品。 您应该做的第一件事是针对您的脸部和皮肤类型使用适当的磨砂膏。 切勿使用身体磨砂膏，因为它们会更强壮，会损坏脸部皮肤并造成发红和粉刺等问题。 另外，如果您的皮肤油腻或敏感，在此过程中需要特殊的去角质剂来护理皮肤。
你忘了洗脸
La 清洁度无疑是基本支柱之一 拥有良好的皮肤。 在我们的日常习惯中，不应该缺少这一点，并且许多人有时会忘记或停止执行此简单步骤。 我们必须在早上清洁脸部以涂抹当天的产品，回家后（尤其是在入睡之前）必须卸妆。 上床睡觉之前，您必须进行另一次清洁，并将产品涂在夜间，因为在此期间皮肤会再生，因此使用诸如血清之类的产品可能非常有益。
您选择了错误的产品
La 选择化妆品可能与您的外观有很大关系 拥有您的皮肤，因此您不应掉以轻心。 购买适合您皮肤类型的产品非常重要，因为每种产品都有其特定的特征和护理。 因此，首先要对皮肤类型，其优缺点进行诊断，然后选择可以帮助您改善皮肤并且针对您的皮肤的产品。 只有这样，您才能充分利用所购买的化妆品。
防晒霜
您可能是那些只 春天到了要用防晒霜 甚至夏天或夏天，当您去海滩时。 这是一个很大的错误，因为即使在冬天，阳光也是对我们的皮肤造成最大伤害的事物之一。 尽管冬天的太阳光线不是那么直射，但它们仍然有害，不仅会导致黑色素瘤，而且会导致皮肤过早衰老，因此我们必须购买有助于减轻皱纹的保湿剂。