您知道否定的肢体语言是什么意思，如何阅读和解释它以更好地了解人们并更有效地与他们沟通？ 接下来，我们将解释什么是负面肢体语言 这样您就可以立即识别它。
什么是肢体语言？
简而言之，肢体语言是我们用来揭示自己真实的情感和情感的不可言喻的交流元素。 例如，我们的手势，面部表情和姿势。 当我们可以“阅读”这些标志时，就可以利用它们来发挥自己的优势。
例如，它可以帮助我们了解某人试图告诉我们的全部信息，并增强我们对人们对我们所说和所做的反应的认识。 我们还可以使用它来调整自己的肢体语言，使我们显得更积极，更具吸引力和平易近人。 如果您发现自己的肢体语言不佳， 现在是您进行更改的合适时机，开始拥有积极的肢体语言，这可以打开门和良好的关系，而不是关闭它们。
如何阅读负面肢体语言
意识到他人的负面肢体语言可以使您发现未曾说过的问题或负面情绪。 然后， 以下是一些需要注意的负面非语言提示。
艰难的对话与防御
艰难的对话总是很紧张。 他们是工作中令人不安的事实。 也许您不得不与一个困难的客户打交道，或者需要与某人谈论他们在公司中的糟糕表现。 不简单… 任何此类谈话都可能导致您在解决问题之前感到有些紧张。
理想情况下，这些情况将得到冷静解决。 但是，他们常常因紧张，压力和防御感而变得复杂。 甚至愤怒。 而且，尽管我们可能试图隐藏它们，但这些情绪常常 它们以我们的肢体语言表现出来。
例如，如果某人表现出以下一种或多种行为，则很可能与他们断开联系，不感兴趣或不满意：
- 双臂交叉在身体前方。
- 面部表情极少或紧张。
- 身体远离你。
- 眼睛沮丧，保持很少的接触。
了解这些迹象可以帮助您调整自己的说话方式和说话方式，以便您可以 对您正在处理的观点感到更加自在和接受。
避免未参与的观众
当您需要进行演示或在小组中进行协作时，您希望周围的人100％参与其中。 以下是一些“讲故事”的迹象，表明人们可能对您所说的内容感到无聊或不感兴趣：
- 坐下沉，头低下。
- 看着别的东西，或者进入太空。
- 戏弄，翻遍衣服或玩笔和电话。
- 写或涂鸦。
当您发现某人处于脱机状态时，您可以在该位置上做些更好的事情。 例如，您可以通过提出直接问题或邀请她提出自己的想法来重新吸引她。 不要让负面的肢体语言在您的职业或个人生活中扮演骗术。