尽管康普茶已经成为时尚饮品已有一段时间了，但它却有着数百年的历史。 这种由糖、细菌和茶制成的饮料， 由于其许多有益的特性，它起源于中国, 在那个文化中被称为 Divine Tsche。 一种在消费者中拥有越来越多的追随者而不是徒劳的饮料，已成为倡导非常自然饮食的人的明星产品。
康普茶 通过发酵茶获得，通常是绿茶或红茶，以及糖和一定的酵母和细菌培养物。 该过程分为两次发酵，在第一次发酵中，微生物最终会得到大量的糖和细菌。 在第二次发酵过程中，加入水果，这些水果最终给饮料调味。
康普茶的好处
今天，康普茶有多种口味，可以轻松购买。 在社交网络的影响者、内容创作者和追随者中，康普茶已经开始淘汰其他类型的软饮料。 无疑是非常健康的，因为与其他饮料不同，这种发酵酒对健康也非常有益。 你想知道康普茶对你的健康有什么好处吗？
归因于这种千年饮料的特性是无限的， 其中，以下:
- 改善消化： 康普茶是一种非常容易消化的饮料，这要归功于有助于增强肠道菌群的微生物。
- 降低血压.
- 改善胆固醇水平 在血液中
- 它有助于 增强免疫系统.
- 调节肠道转运 它对治疗便秘等胃病非常有效。
- 改善 经前综合症的不适.
- 有助于改善皮肤健康， 指甲和头发.
- 减少头痛.
- 它有助于 排毒身体 因为它是一种清洁和抗氧化的饮料。
- 改善肾功能。
是否适合所有人？
虽然它是一种最初健康的产品，但在各种情况下都是禁忌的。 例如， 有肾脏问题的人不应食用 这个饮料。 康普茶也不适合儿童、孕妇或处于经期的女性。 哺乳期，也不适合那些免疫系统低下的人。 如果您属于这些群体，最好不要服用康普茶，并咨询您的医生，您可以毫无风险地食用哪种类型的产品。
首先，必须记住，它是通过发酵产生的产品，它涉及酵母、细菌和糖的混合物。 也就是说， 含有少量酒精 像任何其他发酵饮料一样，即使是极少量的，在某些情况下也必须考虑在内。 另一方面，康普茶没有经过巴氏消毒，这也是不鼓励孕妇使用的另一个原因，因为可能会损坏胎儿。
对于这种千禧一代的饮料，虽然对我们来说是新的，但并不是禁忌的所有情况，专家建议是从小处开始。 不要指望从第一口就找到很好的味道相反，它会留下相当酸的感觉。 然而，它很容易品尝，因为它起泡且非常清爽，使其成为其他软饮料甚至啤酒的绝佳替代品。
如果您决定尝试康普茶，您应该知道专家建议每天不要喝超过一杯。 这是因为这种饮料含有糖分，在很多情况下会适得其反。 另外，不要忘记它含有少量酒精，大量酒精会成为问题。 发现 这种饮料已经彻底改变了食品世界 并享受它的许多特性和健康益处。