Ukusela amanzi ngokutya, kulungile okanye kubi?

Izibonelelo zamanzi okusela

Ngamanye amaxesha siyathwalwa ziintlobo ngeentlobo zeentsomi ezixhaphakileyo ukusuka kwesinye isizukulwana ziye kwesinye. Yiyo loo nto sela amanzi ngokutya ube ngomnye wabo. Kungenxa yokuba, nangona sisazi ukuba amanzi asisiseko kwaye ayimfuneko, sihlala sinamathandabuzo malunga nokuba ngaba kuyacetyiswa ngokwenene ngelixa sisatya.

Enye yezona mbono zixhaphakileyo yile isixelelayo ukuba sinako ukutyeba ngenxa yayo, sizive siziva sidumbile okanye, ukugcinwa kwamanzi. Kodwa namhlanje, siza kushiya amathandabuzo, kube kanye. Uza kubona ukuba amanzi asinceda njani ngaphezu kokuba sicinga.

Zonke izinto ezilungileyo malunga nokusela amanzi

Xa sithetha ngesihloko esifana nesi, kuya kufuneka ume kwizinto ezilungileyo. Ke ngoko, xa sithetha ngamanzi okusela, sicinga kuphela nge-positive kuba inawo kwaye ininzi. Amanzi ayimfuneko ekusebenzeni kakuhle komzimba wethu. Xa kukho amanzi amancinci emzimbeni, iintliziyo zethu ziya kupompa ngaphezulu kunokuba kufanelekile, yinto eqhelekileyo ukuba siziva sidiniwe. Amanzi okusela asusa ukudinwa okanye ukudinwa.

Sela amanzi ngexesha lokutya

Ngakolunye uhlangothi, ncedisa ukugaya kunye nokuthintela ukuqhina. Ayisiyiyo ngaphakathi kuphela, kodwa nangaphandle, ulusu lwethu luyalufuna ukuba lubonakale luqaqambile kwaye lusempilweni. Iya kulawula ubushushu bomzimba kwaye ezinye izifundo ziyalela ukuba zinokuthintela izifo ezithile ezinje ngesinyi okanye umhlaza wekolon. Okokugqibela, into elungileyo malunga nokusela amanzi kukuba iyasinceda ukunciphisa umzimba, isuse zonke iityhefu.

Ukusela amanzi kunye nokutya akulunganga?

Impikiswano ihlala inikwa ngesihloko esifana nesi. Zininzi iingcamango ezingqinayo ukusela amanzi kwisidlo ngasinye ngexesha kwakungakulungelanga isisu. Kwiimeko ezininzi, kuthathwa amanzi phambi kwesidlo ngasinye, ukuze imvakalelo yokuhlutha inyuke. Nangona xa sithetha ngabantu abancinci okanye abantwana, kungcono ukuba basele i-sips ngexesha lesidlo, kuba ukuba bayenzile ngaphambili, oku kutya kuya kubenza bangayigqibi ipleyiti yonke.

Sela amanzi ngokutya

Amanzi anceda ukwetyisa ukuba kwenzeke. Ke akukho iya kungxenga iijusi zesisu kakhulu, njengoko besitsho. Into ezakuyenza kukuba ulwelo luza kuqhekeza amaqhekeza okutya aye kwincinci. Ngale ndlela, umzimba unokuzifunxa izondlo kubo. Ke, ngokushwankathela, kufuneka kuthiwe amanzi aluncedo ngokupheleleyo kokubini ngaphambi kokutya kunye ngexesha lokutya.

Le ngxelo yokuba ukusela amanzi xa kutyiwa kungangxengxeza ijusi zesisu, ukutshintsha ukwetyisa, kunokwenzeka kodwa kunqabile. Ukusukela ukuba iyenzeka, kungathatha amanzi amaninzi Kwaye ayisiyiyo le sihlala siyisela Ngesi sizathu, ungasela xa uziva uthanda, oko kukuthi: Phambi, ngexesha okanye emva kwesidlo ngasinye.

Amanzi okwetyisa

Ukusela amanzi, ngaba kuyadumba?

Sikhankanye imvakalelo ye kuhluthe xa usela amanzi, kodwa kukwakho ithiyori yokuba siza kuziva sibhitye kakhulu emva kokusela. Kwenzeka ntoni into echasene noko sikucingayo. Xa sisela siyakuphepha ukugcinwa kwamanzi, kuba amanzi aya kusebenza njenge-diuretic. Oko kukuthi, kuyasinceda ukuba siphulukane namanzi. Ke njengokuba sibona, inokuba yimvakalelo kodwa eneneni, imalunga nokuhlutha. Kuba amanzi asinceda sisuse zonke iintlobo zetyhefu, aphucula ukusebenza kwezintso kwaye ayicoce. Sibuyele kwinto enye njengangaphambili, xa kukho isixa samanzi esibaxekileyo, emva koko siyakuqaphela oko ukudumba. Kodwa ayisiyonto iqhelekileyo leyo ke sishiywe nala manzi okusela kunye nokutya kulungile. Kufuneka sinikele ingqalelo emzimbeni kwaye nokuba sinxaniwe, kufuneka sisoloko sisela isixa esincinci kwaye rhoqo ukuze sihlale sinamanzi acocekileyo.


Shiya uluvo lwakho

Idilesi yakho ye email aziyi kupapashwa. ezidingekayo ziphawulwe *

*

*

  1. Uxanduva lwedatha: UMiguel Ángel Gatón
  2. Injongo yedatha: Ulawulo lwe-SPAM, ulawulo lwezimvo.
  3. Umthetho: Imvume yakho
  4. Unxibelelwano lwedatha: Idatha ayizukuhanjiswa kubantu besithathu ngaphandle koxanduva lomthetho.
  5. Ukugcinwa kweenkcukacha
  6. Amalungelo: Ngalo naliphi na ixesha unganciphisa, uphinde uphinde ucime ulwazi lwakho.