Ungakugqitha njani ukungathembeki

Amanyathelo okoyisa ukungathembeki

Xa ufumanisa ukuba iqabane lakho liyakukhohlisa, zininzi iimvakalelo ezixubeneyo. Yiyo loo nto fumana ngaphezulu kokungathembeki ayisiyonto esinokuyithatha ubusuku bonke. Imeko enjalo ihlala ithatha ixesha ukubuyisela ubomi bethu kunye neengcinga kunye neemvakalelo zethu.

Ukuba kukho enye ukungathembeki kwesi sibini, Siyazi ukuba laa bhondi yayinayo, iya kuqhawulwa. Kuyinyani ukuba kuninzi inokuba sisiqalo sobomi obutsha kunye nabanye, ukubanakho ukuthatha ixesha kodwa uqhubeke nebali lothando lokuqala. Ngaphambi kokuba uthathe enye yeendlela ezimbini, kuya kufuneka ugqithise ukungathembeki. Fumanisa njani!

Ngaba ungakoyisa ukungathembeki?

Xa umntu ehlupheka okanye ehamba nge amava abuhlungu, kufuneka ubuyele esiqhelweni ngokukhawuleza. Kodwa kulula ukutsho kunokuba ukwenzile. Ewe kunokwenzeka ukoyisa ukungathembeki, kodwa uhlala ulandela iipateni ezithile ezisincedayo ukuba senze njalo. Baninzi abantu abangenako ukuyoyisa ngokupheleleyo. Ngenxa yoko, ukungabikho kokuzithemba yenye yezinto eziza kuhlala zihlala ngaphakathi.

Xa usiva ngento enjalo, iimvakalelo eziphakathi. Ukusuka kumsindo ukuya kukungcatshwa, ukuphelelwa lithemba okanye ukuziphindezela inokuba zezinye zazo. Ngamnye kubo uya kuba iimvakalelo ezimbi kakhulu, kuba kunzima kakhulu ukwamkela into eyenzekayo kuthi. Nangona namhlanje siza kuyiphumeza ngokulandela ezi zikhokelo!

Ungakugqitha njani ukungathembeki

Zama ukuthelekelela okwenzekileyo

Akunyanzelekanga ukuba ibekhona kwangoko. Isidingo dibanisa okwenzekileyo. Ngoku siyayazi inyaniso kwaye lixesha lokuba sizame ukuyetyisa, nokuba ibiza ngaphezulu kunokuba besicinga. Akuncedi nganto ukuntywiliselwa imihla ngemihla kwiintlungu ezifanayo okanye ujonge iintshaba okanye iindlela zokuziphindezela. Zama ukwazi ukuba kwenzeke ntoni, ukuba ibiyinto ethile, ukuba ubudlelwane buphelile, njl.

Lawula iintlungu ezilawulayo kuwe

Umntu ngamnye unendlela eyahlukileyo yokungena. Kodwa kuzo zonke iimeko kunyanzelekile ukuba uyenze, nokuba yeyiphi na indlela. Khangela abahlobo bakho okanye usapho, zama ukunqamla okanye fumana indawo ekuhlaziya. Ngale ndlela kuphela unokufumana ixesha lakho, ukuyeka yonke into onayo ngaphakathi. Ewe uzama ukuba ungahlali kwinto enye imihla ngemihla. Ayikulungelanga, okanye nengqondo. Ke kuhlala kungcono ukuyilahla kwaye uyilahle yonke. Intlungu iyaphola ngokuhamba kwexesha, kodwa ngelixa idlula akufuneki sitshe kodwa sijonge izisombululo. Zama ukufumana imisebenzi ekukhuthazayo ukuze ngale ndlela, ukwazi ukucinga ngezinye izinto.

Yoyisa ukungathembeki

Indlela yokujongana nale meko

Xa umntu sele ezolile kancinci, kangangoko kunokwenzeka, ngumbandela wokujongana nalo mzuzu. Ngoku sikhuphe umsindo wethu, kufuneka sicinge. Kwelinye icala, ukuba uthethile mhlawumbi ikhona into esonjululwe. Enye yeendlela ekufuneka uzithathile xolela, wakhe kwakhona kwaye uqhubeke nobudlelwane bakho. Nangona ngokusengqiqweni le ndlela iya kuba namatye amakhulu kakhulu okutsiba ngaphezulu. Kwelinye icala, kukho ukhetho lokwenza isileyiti esicocekileyo. Ukwenza oku, kuya kufuneka uzibuze imibuzo eliqela efana nale: Ndifuna ntoni kanye kanye? okanye ndifuna ntoni? Ngamnye uyazi kuphela imida yabo.

Kufike uxolelo

Ukuba ubuzibuza ukuba ungaxolela njani ukungathembeki, mhlawumbi uxolelo yenye yezo ziphumo ngqo. Kuya kuza nokuba awuyiboni ngaloo ndlela ekuqaleni. Kodwa igama ukuxolela libanzi. Ufuna ukuxolelwa ukuze ukwazi ukuya phambili. Hayi ukubuyela nalo mntu ngokuyimfuneko, kodwa ngokwakho. Uya kuziva ungcono kwaye ukhululeke ngakumbi, kuba kuphela ngale ndlela oya kuthi ukwazi ukuqhubeka nobomi bakho, nokuba kukwindlela enye okanye enye.

Amanqanaba okungathembeki

Ukubuyela esiqhelweni

Awungekhe uzibeke tyala ngokubandezeleka ngokungathembeki. Sonke siyazi ukuba inokuvela ebomini bethu, ngaphandle kokuyilinda. Mhlawumbi yenye yeempawu ezicacileyo ukuba ubudlelwane babungebuhle njengoko sasicinga. Ke, ukuba nihlala kunye, kuya kufuneka uphonononge kwaye uqinise la manqaku ebebuthathaka. Ngaphandle koko, kuya kufuneka uqhubeke nobomi kodwa ngaphandle kokuvumela le meko ukuba ube kakhulu. Kancinci kancinci uya kubuya uzithembe.


Shiya uluvo lwakho

Idilesi yakho ye email aziyi kupapashwa. ezidingekayo ziphawulwe *

*

*

  1. Uxanduva lwedatha: UMiguel Ángel Gatón
  2. Injongo yedatha: Ulawulo lwe-SPAM, ulawulo lwezimvo.
  3. Umthetho: Imvume yakho
  4. Unxibelelwano lwedatha: Idatha ayizukuhanjiswa kubantu besithathu ngaphandle koxanduva lomthetho.
  5. Ukugcinwa kweenkcukacha
  6. Amalungelo: Ngalo naliphi na ixesha unganciphisa, uphinde uphinde ucime ulwazi lwakho.