Eyona nto ibalulekileyo onokuyenza ngaphambi kwesidlo sakusasa

Kufuneka wenze ntoni phambi kokuba utye isidlo sakusasa

Ukuqala usuku ngesimo sengqondo esihle kunokwenzeka. Kuyinyani ukuba ngamanye amaxesha kunzima, kodwa ukuba senza uluhlu lweembono okanye ukhetho, siya kuqonda ukuba yonke imini baya kuba besikhonze ngaphezu kokuba besicinga. Ke, kufuneka sibe nemveliso ukusuka kumzuzu wokuqala. Nantsi into ekufuneka uyenzile ngaphambi kwesidlo sakusasa!

Ukuba ulele kakuhle, kusengqiqweni ukuba uvuke ngomdla, ngoko Kufuneka usebenzise loo maxesha ukusombulula iimeko ezithile xa ingqondo izele ngakumbi ngamandla.. Kodwa lumka, ayikokudinwa kwakamsinya nje sivuka. Uza kubona into onokuyenza ngaphambi kokuba uye ekhitshini ukuze ulungiselele isidlo sakusasa.

Iglasi yamanzi yinto ekufuneka uyenzile phambi kokuba utye isidlo sakusasa

Lelinye lamanyathelo alandelwa ngabantu abaninzi kwaye libanika iziphumo ezintle. Kule meko asithethi ngento yokuba unganciphisa ubunzima ngenxa yoko, kuba kufuneka kuninzi ukufezekisa, kodwa siyayithetha loo nto. Yenye yeendlela zokuthi ndlela-ntle kwiityhefu kunye nokuvusa ukusebenza kwezintso. Ngaphandle kokulibala ukuba kufuneka sihlale simanzi kwaye yintoni engcono kunokuba siqale inkqubo kusasa kusasa. Ukuba awuwathandi amanzi ngelo xesha, unokongeza ijusi encinci yelamuni.

Iingcamango zokuqalisa usuku

Sukusnuza isivusi

Kukho abantu abaninzi abathi, xa besiva iwotshi ye-alarm, balale kwaye balinde loo mizuzu emi-5 ebhedini. Kodwa eyona nto ingcono kukuba siyeke ukwenza loo nto kwaye siphakame ngqo. Ngokuba Ukuvuka kusasa kusinika ithuba lokwenza izinto ezininzi ngaphambi kokuba siphume. wadutyulwa umsebenzi okanye iiklasi. Ukuba umzimba siqhelana nokuvuka ngexesha elinye suku ngalunye, ngokuqinisekileyo emva kwethuba akuyi kusixabisa kakhulu njengoko bekunjalo ekuqaleni. Sizamile?

Yenza ezinye iindlela

Ukuphepha ukushiyeka ebhedini, njengoko sele sikhankanyile ngesihloko se-alamu, akukho nto ifana nokuzivuselela ukusuka kweso sikhundla. Ukuqala, sijoyina izandla zethu kwaye solule iingalo zethu ngaphezu kwentloko, ngelixa sithatha ukuphefumula okuninzi. Kwelinye icala, unako guqa amadolo akho kwaye udlulise izandla zakho phantsi kwazo, uzibambe wawazisa esifubeni. Ukuphefumla kufuneka kuhlale kuzolile kwaye kungatshintshi. Ukolula umqolo wakho, kufuneka uhlale ebhedini unqumle imilenze kwaye uphakamise iingalo nomzimba wakho ngokungathi umsonto utsalela intloko phezulu.

Camngca

Camngca

Kuyinyani ukuba asiyonto ilula kakhulu kuninzi. Kodwa ngokuqhelisela inokufezekiswa. Ikwanezibonelelo ezininzi kuba isivumela ukuba sizikhulule kuxinzelelo oluqokelelweyo. Into eyimfuneko kakhulu kwindlela esiyenza yonke imihla. Amaxesha ambalwa okuqala, ukugxininiswa kwakho ngokuqinisekileyo akuyi kuba kokona kulungileyo, kodwa ubuncinci uya kukwazi gcina izinga lokuphefumla kakuhle kwaye eso sisiqalo. Ukugxininisa kuzo zonke izinto ezilungileyo, ukushiya iingxaki ngaphandle komzuzwana, enye yezona zonyango zingcono ukuqala usuku.

Ukucwangcisa

Nangona kunokuvakala kuxinezeleko oluncinci kusasa, akunjalo. Lelinye lawona maxesha alungileyo ekufuneka sikwazi ukumisa kwaye sicwangcise usuku ngokuzolileyo ngaphandle koxinzelelo. Kufuneka uyenze ngaphambi kokuba utye isidlo sakusasa kuba lixesha apho ukwenza izigqibo kucace ngakumbi. Ngoko, ngokulungileyo isicwangciso somsebenzi, ngoku ungaqala usuku ngendlela ekhululekileyo, kuba siyazi ukuba unayo yonke into esexesheni.

Chitha ixesha elininzi nabantu obathandayo

Mhlawumbi asisoloko sinocwangciso olufanayo yaye kungenxa yoko le nto singenako masidibaneni rhoqo kusasa, kodwa ukuba unokukhetha, lelona xesha lilungileyo lokwabelana nentsapho yakho. Kuba uya kulishiya ikhaya unaloo mvakalelo yokuba sempilweni esithanda ukuyiva kakhulu. Konke oku kufuneka ukwenze ngaphambi kokutya isidlo sakusasa! Uyakwazi?


Shiya uluvo lwakho

Idilesi yakho ye email aziyi kupapashwa. ezidingekayo ziphawulwe *

*

*

  1. Uxanduva lwedatha: UMiguel Ángel Gatón
  2. Injongo yedatha: Ulawulo lwe-SPAM, ulawulo lwezimvo.
  3. Umthetho: Imvume yakho
  4. Unxibelelwano lwedatha: Idatha ayizukuhanjiswa kubantu besithathu ngaphandle koxanduva lomthetho.
  5. Ukugcinwa kweenkcukacha
  6. Amalungelo: Ngalo naliphi na ixesha unganciphisa, uphinde uphinde ucime ulwazi lwakho.