Không có nghi ngờ rằng Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất tồn tại cho trẻ sơ sinh. Nên dùng riêng cho đến 6 tháng tuổi và dưới dạng thực phẩm bổ sung cho đến hai tuổi. Lợi ích của sữa mẹ là vô số và sẽ cho phép con bạn phát triển tối ưu. Một số lợi ích này là giảm nguy cơ mắc một số bệnh hoặc cải thiện đáng kể sự phát triển của hệ thống nhận thức thần kinh.
Trong bài viết tiếp theo, chúng tôi sẽ nói chuyện với bạn thành phần của sữa mẹ và tại sao nó là lý tưởng để cho em bé ăn.
thành phần của sữa mẹ là gì
Sữa mẹ được tạo thành gần như hoàn toàn từ nước. và chứa một loạt các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của em bé. Một số chất dinh dưỡng này là protein, khoáng chất hoặc carbohydrate. Trong mọi trường hợp, phải nói rằng các thành phần của sữa mẹ như sau:
- Các tế bào sống. Trong số các tế bào này có các tế bào bạch cầu sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ và các tế bào gốc giúp phát triển tối ưu các cơ quan khác nhau của bé.
- protein. Chúng là chìa khóa cho sự phát triển tối ưu của em bé và kích hoạt hệ thống miễn dịch, bảo vệ những đứa trẻ nhỏ khỏi các loại bệnh tật hoặc nhiễm trùng có thể xảy ra.
- axit amin. Chúng được tìm thấy trong protein và giúp bé ngủ ngon và tối ưu. Họ chịu trách nhiệm, trong số những thứ khác, điều chỉnh giấc ngủ của trẻ sơ sinh.
- đường. Những loại đường này được gọi là oligosacarit và giúp nuôi vi khuẩn tốt có trong ruột của trẻ sơ sinh. Những loại đường này cũng rất quan trọng vì chúng ngăn ngừa một số bệnh nhiễm trùng và Chúng làm giảm nguy cơ viêm não.
- enzym xúc tác. Những enzyme này là chìa khóa khi nói đến việc cải thiện hệ thống tiêu hóa của trẻ nhỏ. để cho phép hấp thụ sắt bởi cơ thể.
- Yếu tố tăng trưởng. Chúng rất cần thiết khi nói đến việc đạt được sự phát triển tốt đẹp của các nhóm nhỏ và rằng nó có thể phát triển tối ưu. Những yếu tố này tiếp cận các khu vực khác nhau của cơ thể như hệ thần kinh hoặc hệ tiêu hóa.
- nội tiết tố. Đây là những chất hóa học sẽ cho phép hoạt động bình thường của cơ thể bé. Một số hormone này cũng rất quan trọng vì chúng giúp điều chỉnh sự thèm ăn và giấc ngủ của trẻ nhỏ.
- Vitamin và các khoáng chất. Sữa mẹ là thức ăn quan trọng nhất cho trẻ vì nó giàu vitamin và khoáng chất. Đây là những chất dinh dưỡng cần thiết cho bé có thể tăng trưởng và phát triển mà không gặp vấn đề gì. Các khoáng chất và vitamin có trong sữa mẹ giúp các cơ quan trong cơ thể bé hoạt động hoàn thiện. Ngoài tất cả những điều này, những chất dinh dưỡng này là chìa khóa để hình thành tốt xương và răng của em bé.
- kháng thể. Họ sẽ bảo vệ đứa trẻ khỏi những căn bệnh có thể xảy ra, vô hiệu hóa hoàn toàn cả vi khuẩn và vi rút mà có thể xâm nhập vào cơ thể.
- Axit béo. Loại chất béo này rất quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh cả ở vùng não và vùng mắt.
- phân tử. Các phân tử sẽ giúp để điều chỉnh hệ thống di truyền của em bé, để tăng cường hệ thống miễn dịch và tránh các bệnh và nhiễm trùng có thể xảy ra.
Tóm lại, sữa mẹ rất cần thiết để trẻ phát triển tối ưu. Mặc dù nhiều bà mẹ lựa chọn sữa công thức, sữa mẹ có nhiều chất dinh dưỡng hơn và cung cấp nhiều lợi ích hơn cho trẻ sơ sinh. Hãy nhớ rằng sữa mẹ phải là thức ăn độc quyền của trẻ cho đến 6 tháng tuổi và trở thành thức ăn bổ sung cho chế độ ăn chính cho đến khi trẻ được hai tuổi.