Mạng xã hội là một phần cuộc sống của hàng triệu người trên thế giới. Đó là một cách dễ dàng để kết nối với những người ở gần bạn và cả với những người ở xa. Trẻ em lớn lên đã nhìn thấy điều này từ cha mẹ của chúng và chúng, khi ở độ tuổi thích hợp, cũng muốn làm điều tương tự mà chúng đã thấy cha mẹ làm với mạng xã hội.
Mặc dù nó có thể là một công cụ liên lạc tuyệt vời, nó cũng có thể gây ra lo lắng ở trẻ em và thanh thiếu niên. Vì bị đăng sexting, bắt nạt trên mạng, bình luận ác ý trên mạng xã hội ... Tất cả những điều này có thể là kẻ hủy diệt tình cảm đối với trẻ em và thanh thiếu niên. Những vấn đề mà các bậc cha mẹ không phải lo lắng trong những thập kỷ trước giờ đây đã biến thành cơn ác mộng.
Mạng xã hội và sự lo lắng
Hiện tại có những vấn đề như nhìn thấy ảnh thân mật ở trường, xem ảnh sinh nhật trên Instagram mà bọn trẻ không được mời, v.v. Vì sức khỏe kỹ thuật số của trẻ em là mối quan tâm, nên các mối liên hệ tiềm ẩn giữa mạng xã hội và tỷ lệ tự tử của thanh thiếu niên đang gia tăng, nghiện công nghệ và mất các kỹ năng xã hội thực tế đang được khám phá. Nhiều bậc cha mẹ tự hỏi: liệu mạng xã hội có khiến con tôi lo lắng?
Bạn cần phải tự hỏi mình câu hỏi này bởi vì chúng thực sự là những vấn đề đáng quan tâm hiện nay. Mặc dù còn quá sớm để khẳng định 100% điều đó, nhưng việc sử dụng mạng xã hội có thể liên quan đến sự lo lắng mà trẻ em và thanh thiếu niên ngày nay mắc phải. Cũng có những người tìm đến mạng xã hội để xoa dịu cảm giác lo lắng và tìm kiếm sự hỗ trợ.
Việc sử dụng mạng xã hội trong thời thơ ấu là cần thiết phải tính đến. Thông thường trẻ em và thanh thiếu niên sử dụng nó để so sánh mình với những người khác hoặc để tìm kiếm phản hồi dưới dạng lượt thích. Điều này có liên quan trực tiếp đến các triệu chứng trầm cảm đi đôi với lo lắng.
Lo lắng đôi khi là bình thường
Lo lắng thỉnh thoảng không giống như bị rối loạn lo âu mà cần đến sự trợ giúp của chuyên gia. Nếu con bạn có biểu hiện lo lắng không kiểm soát được hoặc vô cớ không biến mất, bắt đầu lảng tránh mọi thứ, mọi người hoặc tình huống, thì việc tìm kiếm một chuyên gia để giúp con ổn định cảm xúc là điều cấp thiết.
Đối với một số trẻ, mạng xã hội có thể là nguyên nhân gây ra lo lắng vì chúng có thể nhạy cảm hơn với những gì được phơi bày trên đó. Cũng có những đứa trẻ, nếu chúng mắc chứng lo âu xã hội, thích các mối quan hệ qua mạng hơn là mặt đối mặt, nhưng bằng cách này, họ sẽ không bao giờ thoát ra khỏi vùng an toàn của mình.
Bạn có thể không nhận thấy rằng con bạn có lo lắng vì mạng xã hội cho đến khi các vấn đề xuất hiện, nhưng cần phải có một nền giáo dục kỹ thuật số tốt để điều này không xảy ra. An toàn trực tuyến là điều cần thiết và sự giám sát đối với những gì con bạn làm trên Internet. Đừng quên kích hoạt kiểm soát của phụ huynh.