Bạn đã nghe nói về chứng di tinh ở bụng chưa? Đó là một điều kiện mà chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, đặc biệt là sau khi mang thai, và điều đó có thể gây ra các vấn đề về thẩm mỹ và thể chất. Nó làm bạn lo lắng? Khám phá cách điều trị và một số mẹo khắc phục chứng chướng bụng đầy hơi hiệu quả.
La di chướng bụng Nó xảy ra khi các cơ thẳng bụng kéo ra, gây ra một chỗ phình ra và yếu ở giữa bụng. Nó có thể xảy ra vì những lý do khác nhau và có thể dễ dàng xác định thông qua kiểm tra thể chất. Bạn có muốn biết thêm về điều kiện này?
Nó có nguồn gốc như thế nào?
Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, tuy nhiên khả năng mắc bệnh này tăng lên ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Người ta ước tính rằng gần hai phần ba số phụ nữ có thai Nó thường bị di tinh ít hơn hoặc nhiều hơn trong ba tháng cuối của thai kỳ.
Nó có nguồn gốc như thế nào? Chướng bụng xảy ra khi các cơ bụng tách ra. cơ thẳng bụng. Sự tách rời này có thể do nhiều yếu tố gây ra, chẳng hạn như tăng áp lực trong ổ bụng khi mang thai, nâng vật nặng hoặc thậm chí thực hiện một số bài tập bụng nếu thực hiện không đúng cách.
Ở phụ nữ mang thai, các bài tập sàn chậu Chúng rất hiệu quả khi ngăn ngừa chứng di tinh và các triệu chứng có thể xảy ra, đặc biệt là khi kết hợp với hoạt động của cơ bụng ngang. Do đó, trong số những thứ khác, nhiều bác sĩ và nữ hộ sinh khuyên dùng chúng.
Các triệu chứng là gì?
Khi các cơ bụng tách ra, một khoảng trống được tạo ra làm suy yếu cấu trúc thành bụng và có thể gây ra các triệu chứng khác nhau, phổ biến nhất là phình bụng và đau lưng.
Tuy nhiên, những triệu chứng này không phải là duy nhất. Chướng bụng cũng có thể gây ra: tiêu hóa kém, khí và tiểu không tự chủTất cả đều là những vấn đề khiến cuộc sống hàng ngày của người mắc phải chúng trở nên phức tạp đáng kể.
điều trị
Để bắt đầu điều trị, trước tiên cần phải xác nhận chẩn đoán. Đối với điều này, thông thường, như chúng tôi đã đề cập trước đây, chỉ cần trải qua một cuộc kiểm tra thể chất là đủ. Từ kết quả, có thể hình dung sự tách rời của các cơ trực tràng và đánh giá liệu có thoát vị đồng thời hay không.
Với kết quả trong tay, bác sĩ sẽ xác định phương pháp điều trị tốt nhất. hiện hữu các lựa chọn và cách tiếp cận khác nhau, khác nhau, từ các bài tập cụ thể để tăng cường khu vực bị ảnh hưởng, để can thiệp phẫu thuật trong trường hợp nghiêm trọng. Tiếp theo, chúng tôi đề cập chi tiết đến các phương án điều trị khác nhau để giải quyết hiệu quả tình trạng này và phục hồi sức khỏe vùng bụng.
- Bài tập tăng cường cốt lõi: Nó bao gồm thực hiện các bài tập cụ thể để tăng cường cơ bụng, đặc biệt là cơ ngang của bụng và sàn chậu. Những bài tập này tìm cách thu hẹp sự chia cắt và cải thiện sự ổn định của khu vực.
- nịt bụng: Có thể khuyến nghị sử dụng đai nịt bụng hoặc đai bụng để hỗ trợ cơ bụng và giảm áp lực lên đường giữa bụng, giúp đóng vết tách.
- Liệu pháp thủ công: Bác sĩ chuyên khoa vật lý trị liệu thông qua các kỹ thuật vận động và thao tác có thể giúp cải thiện chức năng và trương lực cơ vùng bụng.
- Phẫu thuật: Trong những trường hợp nghiêm trọng của di căn ổ bụng không đáp ứng với các phương pháp điều trị bảo tồn, có thể cần phải phẫu thuật. Tùy chọn này bao gồm phẫu thuật tạo hình thành bụng hoặc tạo hình thành bụng, trong đó các cơ trực tràng được khâu lại để đóng vết tách.
Điều quan trọng là phải nhắc lại rằng các đề nghị điều trị Nó sẽ phụ thuộc vào đánh giá cá nhân của từng bệnh nhân bởi một bác sĩ chuyên ngành, người sẽ xác định phương pháp phù hợp nhất cho từng trường hợp.
Bạn đã biết điều kiện này chưa? Bây giờ bạn đã biết mình đã khâu những gì và bạn biết cách điều trị để khắc phục tình trạng chướng bụng, điều này sẽ không có gì mới đối với bạn! Vì vậy, nếu ai đó mà bạn biết mắc phải chứng bệnh này, bạn sẽ có thể hiểu họ hơn và không hoảng sợ nếu chính bạn cũng mắc chứng bệnh này. Như bạn đã thấy, đây là một tình trạng tương đối phổ biến ở phụ nữ và may mắn thay, nó có cách khắc phục!