Khi mang thai, điều cần thiết là giữ an toàn trên đường. Các bà mẹ tương lai phải liên tục điều chỉnh xe để đảm bảo vị trí và sự an toàn tối ưu cho cả bạn và con khi lái xe. Đừng bỏ lỡ những lời khuyên an toàn khi lái xe sau đây nếu bạn đang mang thai.
Dây an toàn
Trước tiên, bạn cần phải cởi bỏ quần áo cồng kềnh để đảm bảo vừa vặn trong xe. Kéo dây an toàn qua vai, giữa ngực và về phía bụng. Phần đai phải nằm ở hông, bên dưới chứ không phải ngang bụng. Bạn muốn đảm bảo đai nằm càng phẳng càng tốt dưới đường cong của bụng. Không bao giờ đeo đai vai phía sau hoặc dưới cánh tay của bạn vì điều này có thể gây thương tích nghiêm trọng trong trường hợp xảy ra tai nạn. Bạn có biết rằng đối với những người sắp làm mẹ, ghế sau ở giữa là nơi an toàn nhất trên ô tô?
Thực hiện những điều chỉnh phù hợp cho xe
Di chuyển lưng ghế của bạn đến một khoảng cách thoải mái so với bàn đạp, lý tưởng nhất là cách vô lăng khoảng 25cm. Điều này sẽ bảo vệ vùng bụng của bạn nếu túi khí bung ra khi xảy ra tai nạn. Nếu vô lăng ô tô của bạn có thể điều chỉnh được, hãy hướng tâm vô lăng ra xa bụng và hướng về phía ngực. Sau khi thay đổi vị trí ngồi, bạn cần đảm bảo điều chỉnh gương chiếu hậu và gương ngoài. Nếu bạn bị đau lưng, hãy đặt một chiếc đệm tròn nhỏ hoặc gối cuộn phía sau lưng dưới để cải thiện sự thoải mái khi lái xe.
người phụ nữ mang thai ngồi trên ghế lái ô tô
Coi chừng buồn nôn
Thèm ăn và “Ốm nghén” Chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày. Hãy nhớ mang theo nhiều nước và đồ ăn nhẹ yêu thích của bạn để thỏa mãn cơn thèm ăn đó. Giữ thêm túi buồn nôn trong ví và ngăn đựng găng tay của bạn. Khi cảm giác đói hoặc buồn nôn ập đến, hãy dừng lại ở nơi an toàn để tránh bị phân tâm khi lái xe.
Nghỉ ngơi hoặc tránh lái xe
“Bộ não bà bầu” đang chịu nhiều căng thẳng hơn bình thường, vì vậy tốt nhất bạn nên lên kế hoạch trước cho chuyến đi của mình. Nếu bạn không thể tránh việc lái xe đường dài, hãy nghỉ ngơi thường xuyên để thúc đẩy quá trình lưu thông máu ở chân. Khi mang thai, bàn chân và mắt cá chân dễ bị sưng tấy khi ngồi trong thời gian dài. Vì vậy, hãy nghỉ ngơi, giãn cơ và di chuyển chân, bàn chân và ngón chân của bạn.
Như chúng tôi đã đề cập ở trên, đối với các bà mẹ tương lai, ghế sau ở giữa là nơi an toàn nhất trên ô tô (miễn là nó có đai an toàn ở vai và đùi). Tuy nhiên, nếu bạn ngồi ở ghế hành khách phía trước, Đẩy ghế ra xa nhất có thể để bảo vệ bụng bạn nếu túi khí bung ra.
Bây giờ bạn đã sẵn sàng để lái xe an toàn hơn trên đường, đã đến lúc tìm ghế an toàn cho trẻ em hoàn hảo cho chuyến đi đầu tiên về nhà của con bạn.