Đúng là mỗi người có một kiểu tính cách và chúng ta phải sống thật với con người của mình. Nhưng nó không bao giờ đau phát triển các kỹ năng xã hội của chúng tôi. Một người nhút nhát hoặc sống nội tâm cũng có thể học cách hòa đồng vào những thời điểm nhất định, một điều gì đó có thể giúp họ trong cuộc sống hàng ngày.
Hãy là người biết cách xử lý các tình huống xã hội Đó là điều mà tất cả chúng ta đều muốn, nhưng những người hướng ngoại có xu hướng làm điều đó một cách tự nhiên hơn. Đúng là cái gì cũng học được, cả các mối quan hệ xã hội nữa nên dù nhút nhát chúng ta cũng có thể hòa đồng hơn nếu muốn.
Tự tin
Một trong những chìa khóa mà chúng ta phải rất rõ ràng khi trở thành một người di chuyển tốt trong xã hội là chúng ta phải có niềm tin vào bản thân. Phần lớn thời gian chúng ta không tiếp cận người khác bởi vì chúng ta sợ có thể bị từ chối và chúng ta không tin vào kỹ năng xã hội của mình để trò chuyện. Sự tự tin trong chúng ta sẽ loại bỏ phần lớn nỗi sợ hãi đó, bởi vì chúng ta biết rằng chúng ta có khả năng trò chuyện và trở nên thú vị đối với người khác. Nếu bị từ chối, điều đó cũng sẽ không khiến chúng ta trở nên tồi tệ, bởi vì chúng ta sẽ biết rằng chúng ta sẽ không thích tất cả mọi người và sẽ không có gì xảy ra. Đó là một quá trình mà chúng ta phải trải qua để hiểu các mối quan hệ xã hội là như thế nào.
Làm từng chút một
Không phải là chúng ta trở nên ngại ngùng khi nói chuyện với mọi người từ ngày này sang ngày khác, bởi vì chúng ta đang giả vờ với hành vi của mình. Những việc như thế này nên được thực hiện dần dần, để quen với cảm xúc và mối quan hệ với những người mà chúng ta chưa biết. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nói chuyện với những người trong công việc của bạn mà bạn chưa nói chuyện cùng vì nó sẽ dễ dàng đưa ra một chủ đề. Ngoài ra, trò chuyện với những người có vẻ thân thiện và hay nói, vì với họ, điều đó dễ dàng hơn nhiều. Nếu chúng ta cởi mở từng chút một với người khác, quá trình này sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều và chúng ta sẽ đạt được những thành tựu lâu dài. Nếu chúng ta cố gắng làm điều đó một cách nhanh chóng, chúng ta chắc chắn rằng chúng ta sẽ rơi vào những tình huống mà chúng ta không kiểm soát được và cuối cùng chúng ta sẽ lùi về vị trí thoải mái của mình.
Những suy nghĩ tiêu cực
Đó là lẽ tự nhiên ngại giao tiếp với người khác chúng ta đứng yên vì sợ hãi và những suy nghĩ tiêu cực xuất hiện cho chúng ta biết rằng điều này sẽ không hiệu quả. Nhưng trong trường hợp này, khi những nghi ngờ tấn công chúng ta, chúng ta phải ý thức rằng chúng ta là người kiểm soát hành vi của mình. Theo một cách nào đó, chúng ta có thể cảm nhận được nỗi sợ hãi đó, nhưng chúng ta không được để nó làm tê liệt chúng ta và chúng ta phải hành động theo đó. Chúng ta có thể cố gắng có những suy nghĩ tích cực, cố gắng nói với bản thân rằng chúng ta đều có nỗi sợ hãi và sẽ không có gì xảy ra nếu họ từ chối chúng ta bởi vì chúng ta hoàn hảo so với nhiều người khác.
Chân thành với người khác
Giấu cái gì chúng tôi đang tồn tại và cố gắng đưa ra một hình ảnh về những gì chúng tôi không chỉ là nó sẽ khiến chúng ta lo lắng và căng thẳng hơn. Tự tin và nhảy vào là điều tốt, nhưng cố tỏ ra hướng ngoại nếu bạn không làm vậy cũng chẳng ích gì. Thành thật với những gì chúng ta cảm thấy và những gì chúng ta được chứng minh sẽ giúp chúng ta vượt qua nó. Có nghĩa là, chúng ta có thể tiếp cận ai đó và nói với họ rằng chúng ta nhút nhát và gặp khó khăn khi gặp gỡ mọi người nhưng chúng ta muốn biết liệu cuốn sách họ đang đọc có ổn không. Chúng ta không được giả vờ bất cứ điều gì vì sớm muộn gì bản chất của chúng ta cũng bộc lộ rõ ràng và cố gắng che giấu nó sẽ chỉ khiến chúng ta thêm lo lắng. Điều này cũng có thể giúp chúng ta phá vỡ tình cảm với người kia nếu họ còn ngại ngùng vì họ sẽ hiểu hoàn toàn tình hình.