Nhiều người mắc phải chúng, và rất ít người nói rõ ràng về bệnh trĩ. Chúng rất phổ biến và có thể thuyên giảm khi dùng một số loại thuốc mỡ, vệ sinh, thay đổi chế độ ăn uống, v.v. Chúng tôi cho bạn biết những lời khuyên tốt nhất là gì.
Đôi khi, mắc bệnh trĩ có thể gây ra những cơn đau đầu thực sự, đối với những người mắc phải căn bệnh này, những hoạt động hay hành động thường ngày như cĐi bộ, ngồi hoặc đi vệ sinh có thể rất khó chịu. Để giảm bớt chúng, chúng tôi tìm một số biện pháp khắc phục và một số phương pháp nhất định mà chúng tôi có thể sử dụng để cải thiện tình hình của mình.
Chúng còn được gọi là cọc, Chúng là những tĩnh mạch nhỏ được tìm thấy ở hậu môn và là một phần bình thường và tự nhiên trong giải phẫu của chúng ta. Chức năng của chúng là bảo vệ da hậu môn khỏi sự di chuyển của phân, khi các tĩnh mạch này bị viêm ở hậu môn hoặc ở phần trong cùng là lúc chúng ta bắt đầu cảm thấy khó chịu.
Chữa bệnh của bạn rất đơn giản, nhanh chóng và không tốn kém, miễn là bạn tính đến thông tin có giá trị và lời khuyên của chúng tôi.
Nguyên nhân tại sao chúng ta mắc bệnh trĩ
Bệnh trĩ thường xuất hiện ở 50% dân số trưởng thànhBộ phận dân cư này mắc phải chúng và chúng rất khó chịu. Có hai loại bệnh trĩ.
Khi chúng ở bên trong, tức là khi chúng sưng lên trong năm và trực tràng, chúng thường không đau, mặc dù chúng có thể chảy máu và gây ngứa. Mặt khác, khi đi ngoài, chúng nhô ra bên ngoài hậu môn và gây khó chịu hơn, vì chúng trở nên đau đớn, ngứa ngáy và khó chịu khi tiếp xúc với quần áo hoặc áp lực khi chúng ta ngồi xuống.
Một trong những khía cạnh cần tính đến khi xuất hiện, là táo bón, nó là một trong những nguyên nhân chính gây ra viêm các mạch máu trực tràng và bệnh trĩ xảy ra ở đâu.
Hiện tại, chúng tôi không thể chắc chắn nguyên nhân thực sự của sự xuất hiện của chúng là gì, chúng tôi cho bạn biết những yếu tố phổ biến nhất gây ra chúng là gì.
- El táo bón và sự cố gắng được thực hiện khi đi vệ sinh hoặc đại tiện, tạo ra tình trạng viêm các tĩnh mạch trực tràng và năm, cũng có thể gây ra tiêu chảy và xuất hiện bệnh trĩ.
- Ngồi trong thời gian dài, Nó có thể thúc đẩy sự xuất hiện của bệnh trĩ, đặc biệt là khi chúng ta đang rặn hoặc ngồi trên bồn cầu trong một thời gian dài.
- El mang thai Nó cũng có thể dẫn đến bệnh trĩ, sự giãn nở của tử cung gây áp lực lên các tĩnh mạch và có thể dẫn đến bệnh trĩ.
- La béo phì Đó có thể là một nguyên nhân khác khiến bệnh trĩ có thể xuất hiện, thừa cân gây áp lực năm và là nguy cơ dẫn đến bệnh trĩ.
- Quan hệ tình dục qua đường hậu môn, thực hành này có thể tạo lợi cho bệnh trĩ do cọ xát và áp lực.
Phương pháp điều trị để giảm bớt bệnh trĩ
Bệnh trĩ có thể thuyên giảm dễ dàng và không cần đến bác sĩMặc dù nếu những điều này xảy ra thường xuyên và gây nhiều khó chịu thì có lẽ cần phải đi khám để bác sĩ chỉ định phương pháp điều trị và cách chữa tốt nhất.
Trĩ có thể đông lại hoặc sa ra ngoàiTuy nhiên, những phương pháp điều trị mà chúng tôi sẽ mách bạn dưới đây sẽ có giá trị làm giảm bớt sự khó chịu của bạn:
Phòng tắm ấm áp
Đối với vùng kín, việc tắm nước ấm ngoài tác dụng làm sạch và vệ sinh vùng kín rất được khuyến khích. Tắm giúp giảm viêm. Để làm điều này, hãy đổ đầy nước ấm vào bồn tắm hoặc chậu vệ sinh và ngâm khu vực đó trong 15 phút ít nhất ba lần một ngày.
Các triệu chứng thuyên giảm ngay lập tức, nếu không có bồn tắm hoặc chậu rửa vệ sinh, bạn có thể sử dụng bình chứa để tắm sitz.
thuôc tẩy ma-nhê
Muối Epson Chúng có hiệu quả để giảm viêm, để sử dụng chúng, bạn có thể thêm muối Epsom vào nước ấm hoặc tạo hỗn hợp với muối. Để đổ chúng vào nước ấm, trong một thùng có nước ấm 15 cm, thêm một cốc muối.
Để tạo hỗn hợp muối, bạn cần trộn chúng với glycerin và dùng gạc mềm đắp lên. Trộn hai muỗng canh glycerin với hai muỗng canh Ướp muối Epson để tạo thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên miếng gạc và đặt lên vùng cần điều trị trong 15 phút. Gỡ bỏ miếng gạc và làm sạch bằng một miếng gạc ẩm và mới. Bạn có thể lặp lại thao tác sau mỗi 6 giờ bất cứ khi nào bạn cần.
Hielo
Như bạn đã biết, cái lạnh giúp giảm viêm, do đó, bạn nên chườm đá lạnh ở khu vực này. Nếu bạn không có túi nước đá đặc biệt để trị vết thâm và thoa ngoài da, bạn có thể bọc đá vào túi ni lông rồi dùng vải mỏng bọc lại.
Đừng bao giờ chườm đá trực tiếp lên da, nó có thể làm bỏng da của bạn.
Nha đam để giảm bệnh trĩ
Nha đam hay lô hội có những lợi ích tuyệt vời đồng thời cung cấp các đặc tính chống viêm và làm dịu, hỗ trợ việc chữa lành bệnh trĩ và hydrat hóa khu vực này.
Lô hội hoặc gel lô hội được khuyên dùng cho các phương pháp điều trị da này và cho bệnh trĩ. Bạn có thể tìm thấy gel này ở các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc hiệu thuốc. Để áp dụng nó, bạn chỉ cần thực hiện bằng tay sạch và với lượng cần thiết.
Tăng lượng thức ăn có chất xơ
Thực phẩm giàu chất xơ giúp ích cho hệ tiêu hóa và sẽ giúp chúng ta tống phân ra ngoài một cách chính xác và sẽ ngăn ngừa chúng ta mắc bệnh trĩ. Ngoài ra, tránh táo bón thông qua thực phẩm giàu chất xơ là một trong những lựa chọn dễ thực hiện nhất.
Ngoài ra, những thực phẩm này Chúng lành mạnh và sẽ không chỉ giúp chúng ta tránh bệnh trĩ, cũng để cảm thấy hài lòng, giảm cân và kiểm soát nó một cách đơn giản.
Đi bộ và đi bộ
Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ hoặc đi bộ lâu, có thể thúc đẩy nhu động ruột, giúp chúng ta đi cả năm tốt mà không cần phải gắng sức nhiều. Chúng ta phải cẩn thận với loại bài tập mà chúng ta làm, bởi khi chúng ta bị trĩ chúng có thể gây ra áp lực cho trực tràng mà chúng ta không hề hay biết.
Kiểm soát thời gian bạn đi vệ sinh
Mặt khác, điều quan trọng là không nên đi vệ sinh nhiều. Khi chúng ta đi vệ sinh và đi đại tiện, chúng ta sẽ tạo áp lực tống phân ra ngoài gây tổn thương. Tuy nhiên, không nên nhịn để sau đó, vì chúng cũng có thể gây thêm áp lực cho hậu môn.
Tránh trầy xước
Cuối cùng, ngay cả khi chúng ta thực sự muốn chạm vào, tốt hơn là không nên gãi hoặc chà xát. Mặc dù nó mang lại cho chúng ta cảm giác nhẹ nhõm, nhưng tác dụng có thể phản tác dụng. Bằng cách chạm và ấn các búi trĩ sẽ bị kích thích nhiều hơn và có nguy cơ mở ra.
Trong trường hợp này, lý tưởng nhất là áp dụng biện pháp khắc phục tại nhà mà chúng ta đã thảo luận trước đây để giảm bớt những khó chịu này. Đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ gia đình nếu bạn cảm thấy không khỏe và bị đau hoặc ngứa nhiều.