Chứng sợ hãi agoraphobia là gì?

Nếu bạn sợ hãi và sợ hãi khi ở nơi công cộng có quá nhiều người như trung tâm mua sắm hoặc cửa hàng, bạn có thể bị chứng sợ chứng sợ hãi. Đây là một nỗi ám ảnh khá phổ biến trong một bộ phận xã hội vì 3% dân số thế giới mắc phải chứng ám ảnh này.

Nỗi sợ hãi khi ở trong một không gian công cộng thường gây ra một cuộc tấn công lo lắng và hoảng sợ cho người bị nó và nó có thể hạn chế vượt quá cuộc sống bình thường của người này.

Sợ agoraphobia là gì

Một người mắc chứng sợ hãi agoraphobia có trạng thái lo lắng khá cao khi nhận ra rằng mình đang ở một nơi rất khó để trốn thoát hoặc trong trường hợp hoảng loạn và không thể nhận được sự giúp đỡ từ bất kỳ ai. Nỗi ám ảnh này xảy ra trong những tình huống cụ thể như đi máy bay, ở nơi đông người hoặc ở xa bệnh viện. Do đó, người bị chứng sợ mất trí nhớ càng tránh những tình huống như vậy càng tốt, do đó làm thay đổi cuộc sống hàng ngày của họ. 

Các triệu chứng của chứng sợ agoraphobia

Những người mắc phải chứng ám ảnh sợ hãi này có một số triệu chứng khá rõ ràng như tránh tiếp xúc với những nơi công cộng có nhiều người, họ có biểu hiện lo lắng bùng phát khá nghiêm trọng và nỗi sợ hãi trở thành một kẻ ngốc vì có thể bị hoảng loạn. Về chẩn đoán, điều quan trọng là phải biết liệu nỗi ám ảnh này có khả năng hạn chế người được đề cập đến cuộc sống bình thường và khiến người đó bị vô hiệu hóa hay không.. Trong trường hợp như vậy, điều cần thiết là bạn phải đến gặp một chuyên gia về vấn đề này để có thể điều trị cho người đó một cách tốt nhất có thể để bạn có thể trở lại cuộc sống hoàn toàn bình thường.

Nguyên nhân của chứng sợ agoraphobia

Về nguyên tắc, người ta không biết chắc chắn đâu là nguyên nhân làm phát sinh chứng sợ sợ hãi. Ở mức độ chung, có thể nghĩ rằng chứng ám ảnh sợ hãi như vậy có thể xuất hiện do cuộc sống quá căng thẳng hoặc do hậu quả của một loại chấn thương nào đó mà người đó đã phải chịu đựng trong suốt cuộc đời. Điều rõ ràng là không có nguyên nhân đơn lẻ nào gây ra sự xuất hiện của chứng sợ hãi agoraphobia và đó là do một nhóm trong số chúng. 

Làm thế nào để điều trị chứng sợ agoraphobia

Một người đã được chẩn đoán mắc chứng sợ sợ hãi có thể được điều trị bằng thuốc hoặc thông qua liệu pháp tâm lý. Trong trường hợp điều trị bằng thuốc, người bệnh thường dùng thuốc chống trầm cảm và thuốc giải lo âu, luôn luôn theo đơn của bác sĩ. Điều quan trọng cần lưu ý là thuốc không chữa khỏi chứng ám ảnh mà chỉ giúp người bệnh để các triệu chứng của họ không quá nghiêm trọng. Về liệu pháp tâm lý, bệnh nhân được điều trị bằng liệu pháp nhận thức hành vi và mặc dù kết quả của nó không ngay lập tức như trong trường hợp dùng thuốc nhưng nó có hiệu quả hơn nhiều trong trung và dài hạn. Điều khuyến khích nhất là kết hợp cả hai loại điều trị để đạt được một kết quả tối ưu.