La vùng da đầu có thể trở thành nguồn gốc của các vấn đề nếu chúng ta muốn chăm sóc tóc của mình, bởi vì cả hai nên chăm sóc bản thân cùng một lúc. Có rất nhiều người gặp phải tình trạng da đầu bị kích ứng, mẩn đỏ và bong tróc nhiều lần do khô. Vùng da này trên cơ thể chúng ta là vùng da nhạy cảm với những đặc điểm khác nhau và phải được điều trị riêng biệt.
Hãy xem làm thế nào ngăn da đầu bị kích ứng xuất hiện, chăm sóc tối đa để nó không bị khô và gặp những vấn đề này. Sức khỏe của da đầu cũng liên quan trực tiếp đến sức khỏe của mái tóc của chúng ta, bởi nếu da đầu bị tổn thương thì gốc tóc cũng bị tổn thương, do đó việc chăm sóc hàng ngày là vô cùng quan trọng.
cho ăn
La làn da hoàn toàn liên quan đến chế độ ăn uống của chúng ta, vì vậy điều đầu tiên chúng ta phải xử lý phần rất quan trọng này. Một chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm trái cây và rau quả với chất chống oxy hóa của chúng, nhưng cũng có chất béo lành mạnh, những thứ cung cấp sức khỏe cho làn da. Cá hồi rất được khuyến khích cho làn da khô hơn và những người có vấn đề về viêm da, vì nó giúp giữ cho da trong tình trạng tốt với các axit béo thiết yếu. Bạn phải tránh các loại thực phẩm hỗ trợ quá trình viêm như đường đơn, vì chúng sẽ giúp giảm kích ứng này.
Hãy cẩn thận với dầu gội đầu
Dầu gội đầu mà chúng ta sử dụng hàng ngày có thể góp phần làm cho da đầu của chúng ta trở nên tồi tệ hơn, vì nó có thể gây kích ứng nhiều hơn. Nó quan trọng mua một loại dầu gội đầu dịu nhẹ và nó được bào chế cho da dị ứng, vì nó sẽ làm dịu kích ứng trên da đầu. Chúng tôi luôn có thể thay thế các loại dầu gội đầu khác mà chúng tôi sử dụng. Trong mọi trường hợp, chúng ta có thể thử những loại có thành phần tự nhiên vì chúng có xu hướng tôn da hơn.
Đắp mặt nạ làm dịu
Đối với vùng da đầu bạn cũng có thể tìm mặt nạ nhẹ nhàng chăm sóc da. Mặt nạ làm từ cây amla, một loại cây có đặc tính làm dịu da, có thể là một ý kiến hay. Nó được bôi như thể nó là một loại bùn trên da và nó được để nghỉ ít nhất nửa giờ để sau đó loại bỏ bằng nước ấm. Bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ khác có thành phần như lô hội, vừa có tác dụng làm dịu làn da bị kích ứng, vừa giúp chúng ta tái tạo da đầu bằng các đặc tính của nó.
Sử dụng các loại dầu tự nhiên
đến hydrat hóa vùng da đầu và ngăn ngừa khô mà đôi khi chúng ta thấy rằng khi bị kích ứng, chúng ta cũng có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên. Dầu dừa, ô liu hoặc dầu jojoba là những thực phẩm hoàn hảo để cải thiện vùng da này trên cơ thể chúng ta và do đó ngăn da đầu bị kích ứng. Bạn có thể sử dụng những loại dầu này để massage da đầu, đồng thời giúp hydrat hóa và kích hoạt tuần hoàn. Chúng là những loại dầu giúp da bị kích ứng lấy lại độ đàn hồi và cũng như dưỡng ẩm cho da.
Tránh nắng
Vào mùa hè, da đầu có thể bị đỏ hoặc bị kích ứng vì ánh nắng mặt trời có thể chiếu trực tiếp vào da đầu. Điều này càng dễ nhận thấy nếu chúng ta có mái tóc mịn thì nên chăm chỉ tránh nắng. Đơn giản chỉ cần sử dụng mũ hoặc ô nếu chúng tôi đến những nơi đầy nắng thì đó là một ý tưởng tuyệt vời. Ở khu vực này chúng ta không thể dùng kem chống nắng trực tiếp vì sẽ làm bẩn hết tóc, vì vậy bạn cần nhớ luôn đội mũ hoặc quàng khăn để che vùng đầu và như vậy sẽ bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Bằng cách này, chúng ta sẽ tránh được tình trạng da đầu bị cháy nắng, bong tróc và mẩn đỏ đặc trưng của mùa hè.