Mặc dù Hiệp hội giường Tây Ban Nha khuyến nghị thay thế nệm trước 10 tuổi vì lợi ích của một nghỉ ngơi lành mạnh, độ bền của nó được điều chỉnh bởi các yếu tố như sử dụng tốt và bảo trì. Những yếu tố mà chúng ta có rất nhiều điều để nói và phải làm.
Có một số thói quen nhất định có thể giúp chúng ta không chỉ giữ nệm trong điều kiện tốt nhất trong thời gian sử dụng hữu ích của nó, nhưng cũng để kéo dài nó một chút mà không làm mất đi sự thoải mái của nó. Quy trình vệ sinh và bảo dưỡng nệm mà chúng tôi chia sẻ với bạn hôm nay.
Bảo dưỡng nệm
Để nệm luôn trong tình trạng tốt, điều cần thiết là phải tuân thủ một loạt các quy trình trong suốt nhiều năm sử dụng để độ mòn của nệm được đồng nhất. Chúng tôi có thể sẽ không thể kéo dài đáng kể thời gian sử dụng của nó, nhưng chúng tôi sẽ có thể cung cấp cho chúng tôi một thời gian nghỉ ngơi chất lượng trong thời gian đó.
- Mua kem nền phù hợp. Mặc dù phần đế tựa có thể có thời gian sử dụng lâu hơn so với nệm, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là đặt nệm trên một đế không phù hợp với loại nệm sẽ làm giảm khả năng thích ứng, sự thoải mái và độ bền của toàn bộ nệm. .
- Quay và / hoặc lật. Hành động mà cơ thể chúng ta thực hiện, đêm này qua đêm khác, trên vùng nệm mà nó nằm trên đó khiến nó bị mòn và biến dạng, làm xấu đi chất lượng nghỉ ngơi của chúng ta. Để tránh hư hỏng, cần phải xoay và / hoặc lật nệm. Có một số mô hình chỉ cần xoay 180º sau 12 tháng, một số khác yêu cầu xoay chúng 3 tháng một lần… Kiểm tra với người bán của bạn đâu là điều được khuyến nghị nhất cho mô hình của bạn là điều thông minh nhất nên làm.
- Thay mới. Với việc sử dụng và theo thời gian, chất lượng và sức đề kháng của nệm sẽ bị ảnh hưởng. Theo Hiệp hội Giường Tây Ban Nha (ASOCAMA), tuổi thọ hữu ích của một tấm nệm là khoảng 10 năm. Sau thời gian này, hoặc sớm hơn nếu bạn phát hiện bất kỳ điều bất thường quan trọng nào, bạn sẽ cần phải thay đổi nó.
Vệ sinh nệm
Vệ sinh tốt là điều cần thiết để giữ cho đệm luôn trong tình trạng tốt và có một giấc ngủ ngon. Sự tích tụ của ve và các vi trùng có hại khác có thể gây dị ứng, các vấn đề về da và các bệnh lý khác. Áp dụng một thói quen dọn dẹp, như thói quen chúng tôi đề xuất dưới đây, là chìa khóa để tránh nó.
- Sử dụng bìa: Khi mua nệm, hãy chọn những tấm phủ có thể tháo rời hoặc sử dụng tấm che hoặc tấm bảo vệ nệm thoáng khí. Tại sao lại thoáng khí? Để không khí được lưu thông tự nhiên, không làm nệm bị xấu đi và không bị dính vào cơ thể mang lại cảm giác khó chịu.
- Phát sóng hàng ngày: Trước khi dọn giường, hãy cởi bỏ chăn và ga trải giường và mở cửa sổ phòng ngủ trong vòng 5-10 phút để không khí trong phòng thoát ra ngoài. Tranh thủ đi tắm hoặc ăn sáng trong thời gian chờ đợi.
- Giặt bộ đồ giường hàng tuần: Ít nhất một lần một tuần, bộ đồ giường sẽ cần được thay. Việc giặt giũ thường xuyên sẽ giúp tránh xa mạt và vi khuẩn, đảm bảo độ bền của đệm.
- Hút bụi đệm hàng tuần. Tranh thủ thay ga trải giường và trước khi đặt ga trải giường sạch vào, hãy để đệm thoáng khí một lúc và hút bụi để loại bỏ bụi, mạt và các hạt tích tụ khác.
- Làm sạch các vết bẩn có thể có. Trong trường hợp nệm bị ố vàng, hãy làm sạch vết bẩn càng nhanh càng tốt bằng khăn thấm một ít nước và xà phòng nhẹ. Sử dụng hydrogen peroxide cho vết máu và bicarbonate cho vết nước tiểu để hấp thụ chất bẩn và mùi hôi.
Probablemente estas rutinas para el mantenimiento del colchón no te resultarán desconocidas, ¿nos equivocamos? En Bezzia, sin embargo, consideramos que nunca está de mas recordarlas cuando lo que esta en juego es phần còn lại của chúng tôi và tiền của chúng tôi. Bởi vì chúng ta có thể tận hưởng một giấc ngủ ngon và tiết kiệm tiền bằng cách kéo dài tuổi thọ hữu ích của nệm với những thói quen đơn giản mà không tốn nhiều chi phí hoặc không cần áp dụng. Bạn không đồng ý sao?