Bạn đang tìm kiếm một món tráng miệng khác? Hôm nay chúng tôi muốn đề xuất một món tráng miệng tuyệt vời có khoai lang làm nguyên liệu chính. MỘT bánh khoai lang được chia sẻ bởi chuyên gia dinh dưỡng Itziar Cantera trên Instagram của cô ấy rằng chúng tôi muốn khuyến khích bạn thử. Chúng tôi đã thử nó rồi!
Ngoài việc là một món tráng miệng khiến chúng ta khác thường, nó còn có cả danh sách nguyên liệu và sự đơn giản có lợi cho nó. Lời khuyên của chúng tôi là bạn nên chuẩn bị trước vài giờ hoặc thậm chí một ngày trước đó nếu bạn thích. nội thất ẩm ướt đã ổn định hơn.
Thành phần
- 50g khoai lang nướng
- 50g chà là bỏ hạt
- 4 trứng
- 50g bột yến mạch
- 30g bột hạnh nhân
- 1 gói men
- 1/4 muỗng cà phê quế (tùy chọn)
Từng bước
- đến nướng khoai lang rửa sạch và đặt chúng lên khay nướng. Dùng nĩa đâm vào chúng và nướng trong 60 phút. hoặc cho đến khi mềm ở 200oC.
- Sau khi khoai lang đã được rang và còn ấm, hãy đặt dưỡng ẩm ngày tháng trong nước ấm 15 phút.
- Sau đó đánh trứng, khoai lang và chà là.
- Thêm bột mì yến mạch, bột hạnh nhân, men và quế rồi trộn lại cho đến khi đạt được hỗn hợp đồng nhất.
- Đổ hỗn hợp vào một khuôn silicone rồi cho vào lò nướng đã làm nóng trước ở 180°C trong 40-45 phút.
- Lấy nó ra khỏi lò và để nguội một chút trước khi mở khuôn.
- Sau đợi nó nguội để thưởng thức món bánh khoai lang này.
Nguồn - @itziarcantera_nutricion