Ngày nay, việc trẻ em xem hai hoặc ba màn hình cùng một lúc không phải là hiếm. Họ có thể đang sử dụng điện thoại di động nhưng đồng thời họ cũng đang nhìn vào màn hình tivi hoặc máy tính bảng. Thực tế này được gọi là đa nhiệm kỹ thuật số. và không thể tránh khỏi, nó đang trở thành hình thức giải trí chính của trẻ vị thành niên. Có thể chứng minh rằng đa nhiệm kỹ thuật số có tác động tiêu cực đến sức khỏe não bộ của trẻ em, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải điều chỉnh hành vi này.
Trong bài viết sau chúng tôi sẽ cho bạn biết tỷ lệ tiêu cực nó có đối với não của trẻ em cái gọi là đa nhiệm kỹ thuật số.
Xem nhiều màn hình cùng lúc ảnh hưởng đến não trẻ em như thế nào
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng đa nhiệm kỹ thuật số có thể có tác động thực sự tiêu cực đến não bộ của trẻ em. Thực hiện các hoạt động kỹ thuật số khác nhau, có thể là với điện thoại di động, bảng điều khiển hoặc tivi, gây ra những thay đổi quan trọng ở cấp độ não bộ sắp làm giảm sự chú ý và khả năng ra quyết định của trẻ.
Nó cũng đã được chứng minh chắc chắn rằng việc chú ý đến màn hình trong một thời gian dài, Nó có thể gây ra những vấn đề tiêu cực ở cấp độ nhận thức. Như thể điều này là chưa đủ, đa nhiệm kỹ thuật số có thể có tác động tiêu cực đến giai đoạn học tập của trẻ em, dẫn đến kết quả học tập kém.
Cha mẹ nên làm gì để tránh đa nhiệm kỹ thuật số
Hành vi rất không mong muốn này phải được cha mẹ đảo ngược.. Tất cả bắt đầu với sự giáo dục mà trẻ em nhận được từ cha mẹ của chúng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải làm theo một loạt các mẹo hoặc khuyến nghị khá rõ ràng:
- Trước hết, cha mẹ phải là tấm gương tốt cho con cái. do đó họ phải làm gương mọi lúc. Không thể chấp nhận được việc người cha vừa xem tivi vừa xem hoặc trò chuyện với điện thoại di động. Cha mẹ nên thực hiện một loạt các thói quen để trẻ biết rằng việc nhìn vào nhiều màn hình cùng một lúc là không ổn.
- Sẽ không tốt nếu trẻ em có được sự tự do hoàn toàn khi tiếp xúc với màn hình. Phải có một số lịch trình khi sử dụng các màn hình khác nhau. Cha mẹ phải thiết lập một loạt các giới hạn mà trẻ phải tôn trọng. Màn hình không nên can thiệp bất cứ lúc nào vào việc học hoặc làm bài tập về nhà.
- Ngôi nhà phải có những không gian nhất định trong đó không có màn hình. Các phòng quan trọng trong nhà như phòng ngủ hoặc nhà bếp nên là khu vực không có màn hình. Điều quan trọng nữa là cấm sử dụng nhiều màn hình cùng một lúc để đạt được một sự cải thiện trong trách nhiệm và chăm sóc.
- Cha mẹ nên khuyến khích sự tập trung cao độ khi giáo dục con cái. Để làm được điều này, họ có thể thực hành các hoạt động đòi hỏi một điểm tập trung quan trọng, chẳng hạn như câu đố hoặc trò chơi trên bàn như cờ vua. Điều quan trọng là thực hiện loại hoạt động này ở những khu vực trong nhà không có màn hình. Trẻ em chú ý đến những trò chơi này và hoàn toàn quên mất màn hình.
Nói tóm lại, việc tiếp xúc với nhiều màn hình cùng một lúc là không tốt cho não bộ của trẻ. Thực tế này được gọi là đa nhiệm kỹ thuật số và thật không may nó ngày càng được cấy vào dân số trẻ em. Do đó, nhiệm vụ của cha mẹ là tránh loại hành vi này và đảm bảo rằng chúng có khoảng chú ý lớn hơn trong các hoạt động khác ngoài màn hình.
Có nhiều nghiên cứu đã có thể khẳng định rằng việc nhìn vào nhiều màn hình cùng lúc sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến đến việc học tập của các bạn nhỏ trong nhà. Đừng ngần ngại sửa chữa hành vi này của con bạn và đảm bảo rằng sức khỏe não bộ không bị tổn hại hoặc tổn hại.