Đối với nhiều người trưởng thành, việc thể hiện cảm xúc của họ có thể là một điều bí ẩn nhưng trên thực tế, nó là điều cần thiết để có thể giữ cân bằng về thể chất và cảm xúc. Trẻ em nên học nó từ khi còn rất nhỏ vì kỹ năng cảm xúc được học và cần thiết cho cuộc sống.
Điều quan trọng nữa là con bạn được phép trải nghiệm đầy đủ các cung bậc cảm xúc, tốt và xấu. Bạn có thể muốn bảo vệ họ khỏi cảm thấy khó chịu hoặc thất vọng bằng cách giải quyết vấn đề của họ hoặc can thiệp quá thường xuyên. nhưng điều này sẽ không có lợi cho họ về lâu dài.
Khi con bạn tự lập, chúng phải biết quản lý cảm xúc của mình và không để thất vọng một chút nào, làm thế nào để không thắng một cuộc đua ở trường, trở thành một sự kiện tê liệt.
Hãy là một phụ huynh có liên quan
Vai trò của người cha đối với sự phát triển tình cảm của con mình là rất quan trọng. Trẻ em cần cảm thấy được yêu thương như nhau bởi cả cha và mẹ và chúng cần những hình mẫu nam và nữ mạnh mẽ trong cuộc sống của mình. Với lịch sử xã hội và vai trò của cha mẹ, Thật là tuyệt vời khi thấy rất nhiều phụ huynh hiện đã nhận trách nhiệm và tham gia 100%.
Dạy con bạn đưa ra quyết định
Trẻ em phải học cách đưa ra quyết định ngay từ khi còn nhỏ. Lúc đầu, điều này có thể được thực hành với các quyết định đơn giản hàng ngày, chẳng hạn như mặc gì, chơi trò chơi gì hoặc ăn gì. Khi họ đưa ra quyết định, họ học cách chấp nhận hậu quả của những quyết định đó.
Thể hiện sự quan tâm thực sự đến con cái của bạn
Thể hiện sự quan tâm thực sự đến những gì con bạn đang làm và ghi nhận nỗ lực của chúng. Khi trẻ thực hiện các nhiệm vụ đơn giản và được công nhận, chúng sẽ phát triển tinh thần trách nhiệm và điều này dẫn đến động lực cho bản thân.
Khuyến khích các hoạt động thể chất
Các hoạt động thể chất là một cách tuyệt vời để quản lý cảm xúc và cũng là một lối thoát cho sự căng thẳng. Khuyến khích con tham gia nhiều trò chơi vận động ngoài trời và các hoạt động thể thao khi chúng lớn hơn.
Dạy tính độc lập
Độc lập là mục tiêu cuối cùng của việc nuôi dạy con cái tốt. Bạn có công việc nào khác quan trọng hơn việc hướng dẫn con cái của bạn bây giờ trở thành những người trưởng thành vui vẻ, đúng chức năng? Kỹ năng này có thể được dạy từ khi còn rất nhỏ. Luôn cho phép con bạn làm những việc mà chúng có thể tự làm.
Cung cấp kỷ luật
Những trẻ có kỷ luật nhất quán và công bằng ở nhà cảm thấy an toàn hơn những trẻ không nhận thức được giới hạn của mình. Trẻ em cần học các giá trị, chuẩn mực và hành vi được chấp nhận trong xã hội.
Kỷ luật phải công bằng, không cực đoan hoặc thực hiện trong cơn tức giận, và quan trọng nhất, áp dụng bản thân một cách nhất quán. Điều này khiến trẻ phát triển tính tự giác trong thời gian. Luôn chỉ ra những hành vi không phù hợp và đừng coi kỷ luật trở thành đòn tấn công cá nhân đối với con bạn. Thay vì nói điều gì đó như, “Đó không phải là một điều tốt đẹp để nói. Bạn có thể chọn các từ khác nhau?
Cười nhiều như một gia đình
Trẻ em tự nhiên muốn cười và hạnh phúc. Trẻ sơ sinh bắt đầu mỉm cười sau một vài tuần và ngay sau khi chúng bắt đầu biết cười. Tiếng cười là một trong những niềm vui trong cuộc sống và nó có thể làm cho mọi tình huống trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn..
Hãy biến tiếng cười thành yếu tố chính trong nhà của bạn. Cười với nhau mọi lúc, đùa giỡn với những từ ngữ và pha trò ngớ ngẩn… Đó sẽ trở thành một trong những kỹ năng đối phó cảm xúc tốt nhất của bạn.