Súp lơ rang, khoai tây và ớt chuông hầm

Súp lơ rang, khoai tây và ớt chuông hầm

Các khoai tây hầm Họ rất hữu ích. Bất kỳ loại cá, thịt hoặc rau nào cũng có thể trở thành món ăn kèm tuyệt vời cho những món này. Ngày nay món được chọn là súp lơ, một nguyên liệu có trong Bezzia chúng tôi đã đưa vào công thức nấu ăn rất khác nhau mỗi.

Món súp lơ nướng và hầm tiêu dễ làm này là món ăn tuyệt vời để hoàn thiện thực đơn hàng tuần của bạn. Chúng tôi nhấn mạnh sự đơn giản vì chỉ cần 8 nguyên liệu để làm món này, một món thịt hầm và một chút thời gian. Chia đôi khi bạn bắt đầu chế biến và để trong tủ lạnh để ăn trong vài ngày.

Thành phần

  • Dầu ôliu Extra virgin
  • 1 củ hành trắng băm nhuyễn
  • 1 quả ớt chuông xanh, băm nhuyễn
  • 1/2 quả ớt chuông đỏ, cắt nhỏ
  • 1 tép tỏi, cắt lát
  • 12 miếng ớt nướng
  • 1/2 thìa ớt bột ngọt
  • 1/2 thìa ớt bột nóng
  • 2 củ khoai tây, gọt vỏ và cắt hạt lựu
  • 1/2 súp lơ trắng trong bông hoa
  • Súp rau

Từng bước

  1. Trong một cái chảo với dầu ô liu xào hành tây trong 5 phút.
  2. Sau thêm ớt xanh, ớt đỏ và tép tỏi và xào thêm 5 phút.

Súp lơ rang, khoai tây và ớt chuông hầm

  1. Thêm ớt nướng thành dải, cắt nhỏ, và ớt bột và nấu trong vài phút trong khi khuấy.
  2. Tiếp theo kết hợp khoai tây và súp lơ trắng và xào trong vài phút.
  3. Cuối cùng, đậy bằng nước dùng và nấu trong 20 phút hoặc cho đến khi khoai tây mềm.
  4. Phục vụ nóng Easy Potato Cauliflower Hầm và bảo quản phần còn lại trong hộp kín để ăn trong vài ngày.

Súp lơ rang, khoai tây và ớt chuông hầm


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.