Чи знаєте ви зморшки під час сну? Так, наче недостатньо мати зморшки через плин часу, ми також матимемо їх через сон у позах, які, можливо, не надто корисні нашій шкірі. Хоча це складно, уникнути їх також неможливо. Оскільки є багато людей, які ходять багато разів протягом ночі, з’являючись у різних позах кожного разу, коли прокидаються.
Просто подивившись трохи, ми зможемо відрізнити звичайні зморшки від тих, які уві сні. Тому необхідно, щоб ви ідентифікували їх і, звичайно, зробили все можливе, щоб їх уникнути. Вони можуть з'являтися як на обличчі, так і на шиї, а також в області декольте. Дізнайтеся, як попрощатися з ними раз і назавжди!
Що таке зморшки сну?
Так звані зморшки сну зазвичай являють собою вертикальні лінії Вони з’являються під час сну в позах, коли подушка тисне на шкіру. Це правда, що день або два нічого не відбувається, але коли це відбувається постійно, то зморшки з'являються. Хоча ми знаємо, що відпочинок корисний для нашого тіла, а також для шкіри, ми повинні бути трохи обережними. Тому що якщо ми не зробимо все можливе, так, з плином часу вони можуть піти набагато глибше.
Як не зморщити обличчя під час сну
Ми вже говорили, що це не завжди легко запобігає появі зморшок під час сну. Але не завадить мати можливість зробити низку кроків для досягнення цього. З одного боку, якщо ви можете спати на спині або трохи нахиливши голову набік, це завжди буде краще. Тому що, якщо ми спимо всю ніч на боці, то чиниться тиск на шкіру, на якій будуть плями. Звичайно, іноді, коли ви прокидаєтеся, ви помічаєте, що на вашій шкірі є певні сліди, тому що це може бути початком майбутніх зморшок, про які ми згадували.
Найкраще, щоб подушка була твердою і ми клали голову трохи нижче. Подібним чином ви також можете змінити простирадла на шовк які набагато делікатніші для вашої шкіри. Не носіть бюстгальтер для сну, оскільки це може порушити кровообіг. Також допоможіть собі гарним нічним доглядом за шкірою. Тому що, як ми добре знаємо, з плином часу шкіра втрачає колаген, а разом з ним і еластичність, на яку вона заслуговує. Отже, ми повинні сприяти цьому процесу спеціальними продуктами (з вітаміном С і гіалуроновою кислотою) і хорошим зволоженням.
Зморшки проти зморшок сну
Обидва перекладаються як шкіра зі слідами, які нам не дуже подобаються. Тому вітається все, чого можна уникнути. Оскільки зморшки під час сну мають вертикальну форму, а також, виражені в області шиї, декольте та обличчя. Ті з плином часу не мають однакової форми, і це правда, що вони переймають інші більш конкретні області, такі як ті, які допомагають нам мати більшу виразність. Безсумнівно, для них підходящим місцем буде частина рота, очі або лоб. Іншою відмінністю є його зовнішній вигляд, як ми вже згадували, і його форми.
На додаток до уникнення тривалого сну на боці або обличчям вниз, необхідні креми або продукти також важливо дотримуватися правильної дієти. Ми вже знаємо, що те, що ми їмо, багато говорить про нас, але в цьому випадку нам довелося згадати про це ще раз. Свіжі продукти, овочі та фрукти повинні бути присутніми завжди. На додаток до білого м’яса або риби, які дають нам білки, поживні речовини та омега-3, які нам так потрібні. Тепер ви знаєте трохи більше про зморшки під час сну!