Мабуть, це один із найпростіших рецептів, які ми вам запропонували Bezzia. Podéis incorporarla a vuestro menú semanal como postre o disfrutar de ella a media tarde como merienda. Este postre rápido de frutas, yogur y cacao es la prueba de que no hay que complicarse para харчуватися здорово.
Хороша річ цієї пропозиції полягає в тому, що ви можете винаходити її з часом, включаючи до неї, сезонні фрукти. Ми використовували яблуко та персик, але ви можете спробувати інші комбінації. Виберіть, так, стиглі фрукти, щоб додати солодкості десерту; таким чином ви уникнете додавання цукру.
Інгредієнти для 2
- 1 велике яблуко
- 2 персиків
- 1 простий йогурт (несолодкий)
- Жменя волоських горіхів
- Щіпка кориці
- Щіпка чистого какао
Крок за кроком
- Нарізати яблуко а персик (попередньо очищений) на грубі шматочки і розділіть їх на дві миски.
- Збийте звичайний йогурт ложкою і додайте по половині в кожну миску.
- Включає деякі подрібнених волоських горіхів, щіпка кориці та інша какао.
- Подавайте цей швидкий десерт і насолоджуйтесь.
