Цибуля проти закладеності носа

Закладеність носа - це одне з найнеприємніших м’яких відчуттів, яке існує щодня, але особливо коли настає час лягати спати. Коли люди застудяться і лягають спати, відпочинок - останнє, що трапляється, тому що ніс закупорюється великою кількістю слизу в дихальних шляхах.

Коли ми застуджені, у нас часто закладений ніс а протоки, через які повинно надходити повітря, перекриті, що заважає нам нормально дихати. Це може відверто дратувати, і ми багато разів впадаємо у відчай, тому що нам потрібно це усунути якомога швидше, особливо коли приходить 3 ранку, а ви ще не змогли заснути.

Закладеність носа

Закладеність носа також відома як закладений або закладений ніс, і як я щойно згадував, вам може бути важко дихати. Густий слиз дратує, але це теж у вас можуть бути інші супутні симптоми, такі як головний біль або тиск навколо носа.

Взагалі закладеність носа відбувається через запалення оболонок, що вистилають носовий прохід. Слизова оболонка носової оболонки може опухнути через різні причини, такі як застуда, грип, синусит, алергія, сінна лихоманка, поліпи в носі та відхилена носова перегородка тощо. Коли мембрани, що вистилають носовий прохід, набрякають і викликають роздратування, імунна система організму починає активно починати направляти більше крові в цю область.

Ця зайва кров призведе до набрякання судин і, таким чином, закупорки носа. Іноді необхідна медична допомога, щоб назавжди вилікувати основні причини закладеності носа. Хоча в аптеках можна знайти багато препаратів, а також домашні засоби, для тимчасового полегшення слід вибрати той, який найкраще підходить саме вам. Далі я збираюся пояснити деякі домашні засоби для досягнення цього, починаючи з найпоширенішого: використання цибулі.

Цибуля як домашній засіб

Коли ліки не так швидко борються з дискомфортом або ми просто не хотіли йти до лікаря, оскільки для меншого зла цього типу ми не зацікавлені витрачати час у кабінеті лікаря, ми можемо вибрати невеликий домашній засіб це допоможе нам, наскільки менше, краще дихати.

Засіб, про який ми говоримо, це той, який використовувався з давніх часів нашими предками, складається з різання натуральної цибулі в звичайній тарілці. Ми можемо або розкрити цибулю навпіл, або порізати її на менші шматочки на тій же тарілці, оскільки вона зробить те саме.

Техніка полягає в тому, що коли ви лягаєте спати, покладіть цибулю на тумбочку у вашій кімнаті або де-небудь ще, що знаходиться біля голови ліжка, щоб вона сягала прямо до ваших ніздрів і мала більший ефект.

Навколишнє середовище кімнати повинно бути закритим, тому набагато краще закрити двері, щоб запах цибулі добре концентрувався і розповсюджувався по кімнаті, і таким чином ви могли дихати більш безпосередньо. Очі можуть щось жалити або помітити певний дискомфорт, але це нормально при вживанні цибулі.

Цибулю слід оновлювати щодня протягом мінімум трьох-чотирьох днів, поки не закінчите «лікування» від заторів. Важливо змінити його, оскільки він висохне, і тоді він не матиме такого ефекту, як свіжозрізаний.

Солона вода для позбавлення від закладеності носа

Після того, як ви прокоментували використання цибулі для знезараження носа, необхідно знати ще один добре відомий засіб, коли виникають ці обставини: солона вода.

Сіль, змішана з теплою водою, є одним з найкращих способів зняти закладеність носа з-за цибулі.. Навіть цей метод рекомендують лікарі, оскільки при введенні солоної води в ніс вона змішується зі слизом і допомагає витягувати воду з набряклих оболонок. Це зменшує запалення і позбавляє від закладеності носа.

Вам знадобиться чашка теплої води, півстолової ложки солі і крапельниця. Коли у вас буде весь необхідний матеріал, вам доведеться лише змішати сіль з теплою водою і добре розмішати, поки сіль повністю не розчиниться. Візьміть крапельницю і залийте її солоною водою, але переконайтесь, що крапельниця чиста і не використовувалась кимось іншим.

Нахиліть голову трохи вбік і дайте розчину стікати по ніздрі, почекайте 30 секунд, поки солона вода піде вглиб і зробіть свою справу. Потім висуньте голову вперед, щоб солона вода стікала з ніздрі.. Повторіть цей процес в іншій ніздрі, і через короткий час ви помітите поліпшення.

Чай з імбирного кореня для зняття заторів

Імбир дуже здоровий і містить кілька летких компонентів та масел, які можуть допомогти вашому закладеному носу. Деякі фітонциди в імбирі полегшують закладеність носа, оскільки вони включають цингіберен або гінгерол, але він також має антибактеріальні та протизапальні властивості. Тож якщо у вас застуда чи грип, і соплі не залишають вас спокійними, то у вас є ідеальне виправдання, щоб ви могли купити корінь імбиру у виробника. Це може допомогти вам злити слиз, а його властивості зменшать набряк носових оболонок.

Вам знадобиться свіжий корінь імбиру, чашка гарячої води і столова ложка меду. Вам потрібно буде помити, очистити від шкірки і подрібнити імбир товстими скибочками, щоб згодом помістити їх у горщик. Залийте їх гарячою водою і дайте йому постояти 10 хвилин. Якщо ви хочете, щоб чай був міцнішим, кип’ятіть воду з шматочками імбиру протягом 5 хвилин. Потім додайте мед і випийте чай. Щоб мати більший вплив на ніс, вдихніть пар, що виходить із чашки, і ви помітите швидше полегшення.