Запечена дорада з цукіні та вишнею

Запечена дорада з цукіні та вишнею

Серед багатьох риб, які ми любимо, дорада є однією з наших улюблених запікань. І це той смажена дорада з цукіні та вишнею для двох, як той, який ми пропонуємо сьогодні, окрім того, що він дуже смачний, його приготування займає відносно мало часу.

Час роботи в духовці настільки короткий, що зручно заздалегідь частково приготувати акомпанемент, щоб потім завершити його приготування. У цьому випадку вони були цибуля, картопля і цукіні інгредієнти, які ми попередньо приготували і які разом із вишнями надають страві смаку.

Разом із супроводом майадо з часнику Він є ключовим у цьому рецепті, оскільки додає м’ясу риби і аромат, і соковитість. Якщо вам подобається певний вид, ви можете додати його до цього, оскільки ми вирішили зробити ставку на базовий. Вам не хочеться спробувати зараз?

Інгредієнти

  • Морський лящ на двох відкритий для запікання
  • 1 велика картопля
  • 1 середня цибулина
  • 1/2 кабачка
  • Оливкова олія
  • Зубчики часнику 2
  • 1 чайна ложка подрібненої петрушки
  • Сел
  • Чорний перець
  • Лимон 1

Крок за кроком

  1. Очистіть і наріжте картоплю нарізану і подрібнену цибулю.
  2. Після нагріти багато олії у великій сковороді та обсмажте картоплю та цибулю на середньому/сильному вогні, щоб вони розм’якшилися.
  3. Поки нарізати кабачки наріжте тонкими скибочками, і коли ви отримаєте всі, додайте їх на сковороду.
  4. Ще через п’ять хвилин овочі стануть м’якими, і ви можете помістити їх, зливши воду, в база джерела піч безпечний.
  5. Після закінчення, приготувати маджадо в ступці Почніть з оброблення подрібнених зубчиків часнику з подрібненою петрушкою, дрібкою солі та перцю. Потім додайте пару столових ложок оливкової олії та вичавлений лимон і добре перемішайте.
  6. Помістіть ляща у відкритий джерело і розкласти маджадо всередині, залишивши трохи для оброблення зовнішнього вигляду.
  7. Потім закрити позолоту, почистити зовні, зробити три паралельні розрізи в м'ясо і додати в них кілька скибочок лимона.
  8. Перемішайте помідори черрі в джерелі, проткнувши їх ножем, і віднесіть в піч.
  9. Випікати при 180ºC близько 20 хвилин.
  10. Перевірте готовність і насолоджуйтеся смаженим морським лящем з цукіні та вишнею.

Запечена дорада з цукіні та вишнею


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.