Поєднання інгредієнтів, які ми можемо використовувати в салаті, не мають обмежень. Ми можемо поєднувати всі види їжі, граючи зі смаками, текстурами та кольорами, щоб досягти таких же привабливих результатів, як сьогодні. Ви хочете знати, як підготувати наш салат зі шпинату, груші та буряка?
Салат, який ми готуємо сьогодні, поєднує в собі овочі, фрукти та овочі. Це дуже повноцінний салат, який також простий і швидкий у приготуванні. Досить мати необхідні інгредієнти в коморі, щоб отримати за 10 хвилин поживний та освіжаючий засіб.
Час: 10 хвилин
Складність: Легко
Порції: 2
Інгредієнти
- 2 пучки шпинату
- 1 велика конференц-груша
- 1 варена буряк
- 12 мигдалю або волоських горіхів
- Кілька стружок витриманого сиру
- 3 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки оцту
- 1 чайна ложка меду
- 1 чайна ложка діжонської гірчиці
Крок за кроком
- Промийте шпинат, видалити хвіст, висушити і покласти на основу джерела.
- Далі очистіть грушу від шкірки, розріжте її навпіл уздовж і ламінат або філе. Розкладіть шматочки над шпинатом.
- Відріжте це нарізаний буряк штрафу і включити їх у джерело.
- Також додайте мигдаль і трохи сирна стружка.
- Нарешті, приготувати заправку змішування: оливкова олія, оцет, мед і гірчиця. Посипте салат цією заправкою і подавайте до столу.
