Салат із зеленої квасолі, креветок та волоських горіхів

Цей салат з зелена квасоля, креветки та волоські горіхи його ідеально взяти на пляж або на роботу. Ви можете підготувати його заздалегідь, зберегти в скляний тюпер і насолоджуватися ним де завгодно. І це не займе у вас більше 20 хвилин, щоб готувати, обіцяно!

Спробуйте і спробуйте. Якщо з усім тим, що ми вам сказали, ви все ще не впевнені, що це чудовий салат, його аромат переконає вас. Окрім зеленої квасолі, креветок та волоських горіхів, ви можете додати численні спеції, як ми це зробили, що змінить її смак, а деякі сирні пластівці, які ніколи не залишаються.

Інгредієнти

  • 400 г. зелена квасоля, чиста і подрібнена
  • 200 г. очищені креветки (розморожені)
  • 1/2 чайної ложки суміші спецій Ras el Hanout
  • 12 волоські горіхи
  • Кілька скибочок вилікуваного сиру
  • Оливкова олія екстра-діви

Крок за кроком

  1. За кілька годин до приготування салату покладіть креветки в миску зі столовою ложкою олії та сумішшю спецій. Змішайте, накрийте миску і дайте йому відпочити в холодильнику щоб креветки отримали весь смак спецій.
  2. Доведіть воду до кипіння в каструлі і приготувати зелену квасолю близько 10-15 хвилин. Потім охолодити їх під водопровідним краном, злити їх і зарезервувати.
  3. Пасеруйте креветки в сковороді, поки вони не забарвляться і злегка підрум’яняться.

Салат із зеленої квасолі, креветок та волоських горіхів

  1. Закінчити зібрати салат. Покладіть стручкову квасолю на дно і додайте креветки, волоські горіхи та пластівці сиру.
  2. Зберігайте салат із зеленої квасолі в контейнері і приймайте куди завгодно.


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.