Багато дітей початкової школи демонструють емоційні та фізичні наслідки надзвичайного виснаження батьків. Багато батьків щодня втомлюються фізично та емоційно через усі обов'язки, які вони несуть на своїх плечах, але це можна виправити, усвідомлюючи це. Занадто багато дітей відчувають стрес і занепокоєння через ритм життя у своїх будинках.
Єдиний спосіб гальмувати це - усвідомити важливість роздумів про своє життя і те, що ви хочете передати своїм дітям. Дітям потрібно збалансоване життя, де їх батьки підтримують і поважають їх на всіх рівнях.
Крім того, у дітей занадто багато зобов’язань: футбол, позакласні заняття, заходи ... Іноді малі забувають, що таке бути дитиною, і замість цього вони втомлюються, дратівливі, перебувають у стресі щодня і проводять час відпочинку, відпочиваючи в перед екраном. Для цього, Відтепер важливо, щоб батьки розмірковували над деякими аспектами.
Чи я хороший приклад збалансованого життя?
Важливим є вивчення вашої власної щоденної поведінки. Ви занадто напружені у своєму повсякденному житті? Чи правильно харчуєтесь? Якщо ви занадто швидко йдете у своєму житті, можливо, ви надсилаєте дитині неправильне повідомлення, кажучи, що те, що ти робиш поза домом, як позаурочна діяльність, важливіше за здорову якість життя і хороше емоційне здоров’я. Потрібно пам’ятати, що ваша щоденна поведінка матиме найбільший вплив на життя ваших дітей (більше, ніж якщо вони почнуть займатися спортом у 4 роки).
Я занадто багато роблю для своїх дітей?
Так, жоден батько не подумає, що вони роблять занадто багато для своїх дітей, загалом ... Вони цього всього заслуговують. Але якщо ви є тим, хто організовує і має максимальний контроль над їх графіком, ви можете створити людину, яка не вдається в майбутньому. Діти повинні засвоїти навички, необхідні для управління життям, і для цього їм потрібно час від часу вибирати, що робити і як робити.
Батьки повинні навчитися вчити своїх дітей визначати пріоритети та складати графік, який вони можуть виконувати. Якщо ваша дитина витрачає час на речі, які не допомагають їй рости чи вдосконалюватися, їй знадобляться ваш час, енергія та ресурси, щоб мати можливість вдосконалюватися у своїй організації. Але їй потрібні ваші настанови, а не ваші дії.
Чи знаю я, які інтереси та смаки моїх дітей?
Подумайте, чи справді ви слухаєте свою дитину і чи добре її знаєте. Дозвольте їм мати можливість висловлювати свої думки та емоції, коли це необхідно. Діти повинні відчувати, що батьки уважно ставляться до їхніх інтересів і що вони довіряють їхнім можливостям.
Вибирайте досвід та можливості, які дозволять вашим дітям вдосконалюватися в деяких навичках чи інтересах, які їм подобаються. Це необхідно, наприклад, щоб вони вибрали діяльність, яка їх справді цікавить, і щоб таким чином, Вони можуть мати більший потенціал для побудови доброї особистості, а також почуття чудового емоційного та фізичного благополуччя.
Чи займаєте ви своїх дітей за власним інтересом?
Чи займаєте ви своїх дітей за власним інтересом? Ви хочете змагатися з іншими батьками? Якою б не була причина, пам’ятайте, що важливо дивитись у перспективі і пам’ятати, що уроки гри на фортепіано, які дає ваша дитина, не повинні бути пов’язані з вашим розчаруванням або тому, що ви хочете, щоб він у чомусь був кращим ... Якщо ваша дитина грає на фортепіано, це повинно бути тому, що їй дуже подобається це робити.
Батьки повинні брати активну роль у своєму житті, у житті своїх дітей та у своїй родині. Таким чином, діти навчаться навичкам, необхідним для управління своїм часом та своїм життям.