Пасерована вирізка з авокадо

Пасерована вирізка з авокадо

Навіщо асоціювати швидке харчування до нездорової їжі? Обсмажена вирізка з авокадо, яку ми готуємо сьогодні, готується всього за 10 хвилин; це швидко, так, але і здорово. Ідеально підходить для того, коли ви приходите додому втомленим і вам не хочеться потрапляти на кухню.

Зелений салат з родзинками на задньому плані, авокадо та смужками пасерована вирізка та перець. Звучить непогано, правда? в Bezzia Ми використовували мариновану корейку, оскільки вона була в нас під рукою, але вона також дуже хороша зі свіжою корейкою. Ви наважуєтесь його приготувати?

Інгредієнти

  • Салат
  • 1 жменя родзинок
  • 2 авокадо
  • 1 столова ложка олії
  • 4 стейки з філе, мариновані смужками
  • 1/2 червоного перцю соломкою
  • 1 чайна ложка перцю
  • Сіль за смаком
  • 1 столова ложка бальзамічного оцту

Крок за кроком

  1. Помийте салат і розмістіть його як фон на двох тарілках. Додайте трохи родзинок.
  2. Відкрийте два авокадо, обробіть їх кістками і покладіть кожен з них частинами, на тарілку.
  3. На сковороді розігрійте столову ложку олії і пасерувати вирізку до золотисто-коричневого кольору.
  4. Додайте смужки перцю і приправте.
  5. Посмажте ще кілька хвилин, а потім влити бальзамічний оцет. Змішати, протушкувати пару секунд і включити в салат.
  6. Подавайте негайно.

Пасерована вирізка з авокадо


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.