Як зміцнити тонке і ламке волосся

Мати тонке волосся це може бути пов’язано з різними причинами. Від природи до певної нестачі вітамінів чи догляду в цілому. Отже, сьогодні ми дамо цьому маленьке тіло тип волосся. Що ми можемо втратити, спробувавши запропоновані нами ідеї та засоби захисту?

Без сумніву, коли тонке волосся також мають ламкий вигляд, вам слід братися за справу. Ми мусимо атакувати проблему як внутрішньо, так і зовні. Ви хочете знати, як це зробити? Тоді не пропустіть все, що далі, і ви дізнаєтесь.

Домашні засоби для тонкого волосся

Перш за все ми збираємось повернути вам ще трохи тіла та обсягу для нашого волосся. Звичайно, зовнішнім способом, бо таким чином ми атакуватимемо мінімум проблем. Ми зможемо повернути йому найм'якший дотик, і він вже не буде таким ніжним або крихким.

• Бананова маска: Для цього нам знадобиться стиглий банан. Розрізаємо на шматочки і за допомогою виделки пюрируем. Для цього ми додаємо трохи олії. Краще ми загартуємо його в мікрохвильовці. Ми добре розмішуємо, і маска буде готова до використання. Ми наносимо його на все волосся і даємо йому відпочити приблизно 20 хвилин. Потім миємося як зазвичай.
• Яєчний шампунь: Ще один із ідеальні засоби для тонкого волосся є яйцем. Звичайно, цього разу нам потрібно зробити суміш із шампунем, який ми зазвичай використовуємо. Краще використовувати баночку, куди ви додасте невелику частину шампуню і збите яйце. Ми наносимо на волосся, даємо їм відпочити і видаляємо водою.

• Мигдальне масло і бруньки: Знову ж таки, яйце буде основним інгредієнтом у цій комбінації. В цьому випадку нам знадобляться два жовтки. Збиваємо їх столовою ложкою оцту і трьома мигдальним маслом. Перед нанесенням суміші нам потрібно, щоб волосся були вологими. Ми дамо йому діяти півгодини, а потім миємося як зазвичай.
• Авокадо: Так, ми завжди згадуємо про це, але це зірковий інгредієнт. Забезпечує багато поживних речовин і м’якість волосся. Отже, цього не могло не бути у цій новій добірці для більш слабке і тонке волосся. У цьому випадку ми будемо використовувати його самостійно. Ми зробимо пюре і нанесемо його на волосся. Він відпочине 25 хвилин і винесе водою.

Засоби через їжу

Тепер ми маємо вирішити проблему зсередини. Для цього нам потрібно знати що тип їжі вони додадуть сили нашому волоссю. Візьміть до уваги те, що далі!

• Білки: Хорошим джерелом білка буде основна основа для здорового волосся. Для цього ми повинні включити в свій раціон сир, рибу та яйця. Точно так само нам допоможе жменька горіхів на день і використання оливкової олії під час їжі.
• Вітамін А і В: Ми знайдемо вітамін А в таких продуктах, як морква або брокколі, і це буде ідеально, щоб надати більше сили волосяним фолікулам. В міститься у пивних дріжджах, червоному м’ясі та морепродуктах, а також у бобових.

• вітаміну C: Однозначно не міг пропустити. І наше тіло, і здоров’я нашого волосся будуть вдячні нам. Візьми це такі соки, як апельсин і лимон або грейпфрут. Ви можете розпочати день з одного з них.
• Води: Хоча це завжди щось основне, можливо, іноді ми не дотягуємо. Ви повинні пити багато води, щоб підтримувати ідеальне здоров'я і, звичайно, результат у волоссі.
• Фолієва кислота: Ви можете знайти його в аптечних добавках. Є торгові марки за вигідною ціною, і вам потрібно приймати лише одну таблетку на день. Звичайно, з іншого боку, ви також знайдете його як у полуниці, так і в шпинаті або дуже зелених листових овочах.

Як бачимо, можливість зміцнити тонке волосся - це об’єднання декількох варіантів. З зовнішньої точки зору, а також внутрішньої. Таким чином і з невеликою наполегливістю ми досягнемо своєї мети. Для його завершення потрібно спробувати зменшити стрес і займатися деякими видами спорту щоденник.