Чи знаєте ви, що таке емоційна прив'язаність? Іноді протягом життя з нами трапляються речі, які викликають певні почуття, але які ми не завжди розуміємо. Отже, у цьому випадку ми збираємося визначити, що відомо як цей тип прихильності, який ми згадали, а також якими можуть бути його причини та навіть наслідки.
Тому що ми повинні знати, чи справді ми страждаємо від цього, і вийти з цієї петлі, яка не принесе нам нічого нового для нашого життя. Це також відоме як афективна прихильність, тому воно завжди стосується стосунків, які ми маємо в нашому житті. Але стережіться, тому що ми не говоримо про любовну місцевість але ми можемо страждати від цього в багатьох сферах нашого життя, і ви повинні це знати.
Що таке емоційна прив'язаність
Як він зазначає, він говорить нам про цю прихильність в особистих стосунках. Прихильність, яка може призвести до залежності від іншої людини. Це може бути в любовній сфері, так, але також у дружніх і навіть сімейних стосунках. Тому що, коли він вторгнеться в наше життя, він не матиме певного місця, щоб розташуватися. Отже, ми визначаємо це залежним моментом, який зробить так, що ми не можемо бути собою, але здається, що ми дихаємо тим самим повітрям іншої людини, яка сильно впливає на нас. Як це впливає на нас? Що ж, у багатьох моментах нашого життя, але треба сказати, що в питанні щастя воно також не залежатиме від нас самих. Більше того, слід також сказати, що ви навіть можете відчути це почуття прихильності до речей, а не до людей.
Основні причини
Між кажуть, що основні причини походять з дитинства. Тобто у них не було такого щасливого дитинства, у стабільному сімейному оточенні. Звичайно, можна також сказати, що через різні травматичні переживання також може виникнути така проблема. Звичайно, втрата дійсно важливої людини, коли ми були маленькими, є ще однією з причин, які можуть викликати емоційну прихильність.
Наслідки афективної прихильності
Ми вже згадували, що нам не вистачає щастя, тому що ми не можемо бути собою, але також, зводить нас нанівець як людей. Оскільки людина, про яку йде мова, зазвичай відкладає своє життя в сторону, вона може в кінцевому підсумку відмовитися від усього, що їй подобається, діяльності чи цілей, тому що відчуває прив’язаність до іншої речі чи людини. Але за логікою він не усвідомлює, що це відбувається, хоча він має певну ясність, і він знає, що насправді він не такий щасливий, як хотілося б. Незважаючи на це, він не завжди знає, як вибратися з цієї петлі, яка лише принесе йому більше нещастя. Більше того, якщо стороння людина робить коментар на цю тему, вона буде похмурою і не захоче слухати. Ось де ви бачите, що є проблема!
Отже, в широкому сенсі можна сказати, що емоційна прихильність Це має як особисті наслідки, оскільки стосунки не процвітають, так і психологічні. Це тому, що цю людину завжди ідеалізують, і тому у вашому житті завжди присутнє почуття туги, що щось змінилося. Тож ще раз зазначаємо, що така людина ніколи не буде щасливою. Тривога і депресивний стан переживаються з дуже низькою самооцінкою.
Що найкраще допомагає від емоційної прихильності
Без сумніву Звернення до професійної допомоги — найкраща допомога, щоб спробувати вилікувати стосунки з собою.. Нам потрібно навчитися жити на самоті, щоб побачити, як ми також вміємо приймати рішення і робити помилки, з яких ми будемо вчитися. З покращеною самооцінкою ми зможемо більше й краще насолоджуватися тим, що маємо навколо нас, але без залежності. Покладіть на стіл низку цілей, які ви можете виконати самостійно, і йдіть до них. Завжди будьте чіткими та кажіть те, що ви думаєте