Можна настої зняти симптоми алергії? Вони, звичайно, можуть бути корисними, хоча вони не можуть замінити лікування, якщо це необхідно. І це те, що сила рослин сягає настільки далеко, і ми не повинні про це забувати.
Ефективним засобом отримання є настої лікувальні властивості рослин оскільки ці властивості виділяються у воду під час процесу настоювання. Важливо, однак, використовувати їх максимально, правильно готувати настої, що ми не завжди робимо.
Чи ефективні вони для полегшення симптомів алергії?
Настої можуть бути корисним засобом для полегшення симптомів алергії завдяки властивості певних трав і рослин з якими їх готують. Вони можуть мати протизапальні, антигістамінні, протизапальні та заспокійливі властивості, серед іншого, дуже корисні для полегшення алергії.
Таким чином, приймаючи настій, можна отримати певні переваги, пов’язані з цими властивостями, наприклад полегшення закладеності носа, свербіж очей, подразнення горла та інші симптоми, пов'язані з алергією. Однак, як ми вже підкреслювали у вступі, інфузії не можуть замінити медичну консультацію та лікування, до яких ми завжди повинні звертатися, якщо ми регулярно страждаємо від цих симптомів.
Приклади настоїв і способи їх приготування
Існує багато видів трав’яних чаїв, які можуть допомогти полегшити симптоми алергії. І єдиний спосіб дізнатися, так це чи ні, – спробувати їх! Далі ми поділимося кількома прикладами настоїв і способами їх приготування. Брати до відома!
- Настій ромашки. Ромашка відома своїми протизапальними та заспокійливими властивостями, що робить її популярним вибором для полегшення симптомів респіраторної та шкірної алергії. Додайте 2 чайні ложки квіток ромашки в чашку гарячої води. Дайте настоятися під кришкою 5-10 хвилин, процідіть і подавайте. Чи потрібно підсолоджувати? Якщо хочете, додайте крапельку меду.
- М’ятний настій. М’ята має протизапальні та протизапальні властивості, що робить її освіжаючим засобом для полегшення закладеності носа та інших пов’язаних з алергією симптомів, таких як надмірне чхання, завдяки ментолу. Додайте чайну ложку сухого листя м’яти в чашку гарячої води. Дайте постояти під кришкою 5-10 хвилин, процідіть і подавайте з вичавленим лимонним соком для додання смаку.
- Імбирний настій. Імбир відомий своїми протимікробними та протизапальними властивостями, які можуть допомогти полегшити респіраторні та травні симптоми алергії. Наріжте шматочок свіжого імбиру і додайте його в чашку гарячої води. Дайте настоятися 10-15 хвилин, процідіть і подавайте з вичавленим лимоном або медом.
- Настій кропиви. Традиційно кропива використовується для полегшення симптомів алергії завдяки своїй антигістамінній та протизапальній дії. Додайте чайну ложку сухого листя кропиви в чашку гарячої води і, давши настоятися протягом 12 хвилин, процідіть і подавайте.
- Настій материнки. Орегано, на додаток до дуже ароматних парфумів, багате на антиоксиданти та ефірні олії. Завдяки цим активним речовинам орегано надає нам природну протимікробну та відхаркувальну дію. Використовуйте чайну ложку на кожну склянку окропу і дайте їй настоятися протягом 5-10 хвилин, перш ніж процідити та пити.
Пам’ятайте, що у кожної людини може бути різна реакція на настої, тому це важливо намагайтеся з обережністю і проконсультуйтеся з медичним працівником, перш ніж додавати будь-які інфузії до вашої схеми лікування.
Зазвичай вони не рекомендуються. під час вагітності і багато з них можуть бути протипоказані у випадках гіпертонії, захворювань серця або ниркової недостатності. Тому, якщо у вас є якісь захворювання чи нездужання, зверніться до лікаря!
Крім того, ніколи не перевищуйте двох чашок щоденної інфузії, незалежно від того, однакові вони чи різні, рекомендують лікарі. Ми не хочемо, щоб те, що апріорі є здоровим і приносить нам користь, перестало бути таким, чи не так?