Зброя може бути однією з тих сфер, на яку ми не звертаємо уваги, але це також може багато сказати про нас. Нам подобається демонструвати руки і ноги влітку, тим більше, що переважна більшість одягу залишає їх у повітрі, але не у всіх вони в хорошому стані. Як і за будь-якою іншою частиною нашого тіла, за нею потрібно піклуватися і доглядати як слід.
Майте трохи красиві руки - це справа краси та здоров’я. Добре, що руки вправляються, оскільки це забезпечить нам більшу мобільність. Але ми також повинні подбати про їх шкіру, яка влітку піддається неодноразово.
Відшаруйте руки
Коли справа стосується гладкої шкіри, завжди потрібно мати пілінг. Шкіра на руках потребує скраб для тіла, який допомагає нам видалити цю мертву шкіру. Це слід робити кожні два тижні, не надто часто, оскільки шкіра оновлюється кожні 21 день. Але, звичайно, ми помітимо, наскільки м’якіші наші руки. Ми повинні зосередитись особливо на задній частині рук, де іноді зустрічаються назойливі прищі, а також на ліктях, яка може висихати і здаватися грубою.
Гідратація необхідна
Після кожного душу ми повинні застосовувати зволожуючий крем, щоб шкіра завжди залишалася м’якою. гідратація в руках є ключовим фактором, особливо в області ліктя. Це область, яка може стати сухою, і ми повинні наносити крем масажем на руки і кисті, дозволяючи йому вбиратися. Ще одним із продуктів, який ми можемо використовувати під час зволоження цієї ділянки, є натуральні олії, які дуже добре живлять шкіру.
Уникайте провисання
Провисання менш помітне на руках, ніж в інших областях, але настає момент, коли ми можемо побачити це на внутрішній стороні рук. Якщо ми також схудли, ми помітимо це ще більше. Важливо дізнатися, що таке вправи, більш придатні для рук. Займатися для їх зміцнення приблизно два рази на тиждень - чудова ідея. Тож ми можемо поступово тонізувати цю область і зробити руки сильнішими. З іншого боку, є деякі види спорту, які можуть нам допомогти, наприклад, плавання, коли ми зміцнюємо руки, спину і ноги, будучи видом спорту, рекомендованим для всіх.
Виправте свою позу
Продемонструйте гарну фігуру це також має багато спільного з виправленням вашого шляху. Іноді плечі і спина страждають, якщо ми погано ходимо. Руки не так добре видно, якщо наша постава неправильна. Вправи можуть допомогти нам усвідомити рух нашого тіла та те, що йому потрібно. Крім того, ми уникнемо проблем із плечима та спиною.
Засмагати із захистом
З руками іноді трапляється, як з кистями або декольте. Оскільки ми не приймаємо сонячні ванни на пляжі, ми вважаємо, що нам більше не потрібен захист, і ці ділянки навчають і влітку, і навесні, тому вони однаково впливають. Обов’язково намагайтеся завжди пам’ятати про використання сонцезахисного крему якщо ми будемо демонструвати свої обійми. Дуже важливо засмагати з обережністю, навіть якщо це лише тоді, коли ми йдемо вулицею. Необхідно пам’ятати, що плечі - це делікатна зона, яка має властивість пекти.
Остерігайтеся розтяжок
Це правда, що ми не можемо схуднути в певній області, але ми можемо робити вправи, щоб руки були кращими. Схуднувши, ми також можемо знизити жир у цій області, якщо вона у нас є. Важливо використовувати креми проти розтяжок, якщо ми різнимося у вазі, тому можемо використовувати Мускус з трояндової олії який є чудовим регенератором шкіри.