Постійно розірвати зв’язок із нашими не завжди легко колишній партнер. Хоча більшу частину часу це не тільки найбільш доцільно, але це і найздоровіше. Нам потрібне психічне та емоційне благополуччя, де ми зможемо відновити своє життя, і для цього необхідно рухатися вперед на самоті від цієї людини. Не встановлюючи жодного контакту. Пробачте, прийміть і залиште будь-які стосунки, набувши досвіду та навчившись прожитим.
Це було б, як ми говоримо найздоровіше. Що ж відбувається, коли все ще існують певні зв’язки, певні емоції, які заважають нам назавжди закрити ці двері? Насправді є багато пар, які повертаються до перезапустіть свої стосунки después de haberse separado durante un tiempo. Analicemos hoy en Bezzia esta realidad, veamos si es lo más conveniente y qué dimensiones deberemos tener en cuenta.
Повернутися зі своїм колишнім? Раніше пам’ятайте про ці аспекти
Чи доречно повертатися з нашим колишнім партнером? Перш за все, ми повинні пояснити, що правильної відповіді немає. Кожна людина, кожні стосунки - це власний всесвіт, сповнений особливих переживань. Тож немає такої формули, яка могла б служити нам усім. Однак перед тим, як зробити цей крок, ми повинні знати про декілька вимірів. Їх варто пам’ятати.
1. Що спричинило розлуку? Ця проблема все ще існує?
Розлука ніколи не буває легкою для обох членів пари, але іноді є один, котрий більший за іншого. Припустимо, що таке було невірність, у такому випадку ми повинні оцінити такі аспекти:
- Щоб подолати невірність і відновити стосунки з нашим партнером, вона спочатку повинна існувати Вибачте. Якщо ми не можемо пробачити того, що сталося, ми навряд чи зможемо знову довіряти. І стосунки без довіри - це не здорові стосунки.
- Ми повинні усвідомлювати, що зрада, брехня чи розчарування, вони ніколи не можуть забути. Прощення може багато для нас зробити, але пам’ять буде, і ми повинні запитати себе, чи це почуття дозволить нам знову розпочати наші стосунки.
Потрібно проаналізувати і зрозуміти, що призвело до того, що наші стосунки закінчилися в минулому. Якщо причини існують і сьогодні, спроба відновити ці стосунки буде коштувати. Невіра та страх будуть існувати і надалі. Отже, і по-перше, найздоровіше - це ті проблеми, які нас раніше розділяли обличчя або вони вирішені.
2. Вивчіть свою поточну ситуацію. Чи варто спробувати?
Можливо, минув якийсь час з того часу, як ви покинули свої стосунки. Ця нова зустріч із колишнім партнером наповнила вас тими емоціями, про які ви вважали забутими, ви відчуваєте, що є ще певна привабливість, і ви думаєте, повертатися чи ні. Спочатку проаналізуйте ці виміри.
- ти вважаєш, що воно того варте? Сьогодні ви відбудували своє життя, Ви пережили те, що сталося, і почуваєтеся добре в собі. Необхідно, щоб ви цінували можливість знову постраждати від того, що залишили після закінчення відносин.
- Майте на увазі, що стосунки не ґрунтуються виключно на любові чи фізичному потязі. Необхідне адекватне співіснування, де є повага, розуміння, співпереживання, відданість та хороше спілкування. Оцініть усі ці аспекти за допомогою об’єктивність і згадайте, що змусило вас розірвати стосунки.
3. Оцініть, що ви можете виграти, а що втратити
Перезапустіть стосунки зі своїм колишній партнер це щось, про що вам доведеться об’єктивно медитувати. Це не те саме, що закохатись вперше, там, де все нове, і ми щодня з ентузіазмом та надією досліджуємо ці стосунки.
Повторна спроба з людиною, яку ми залишили з певних причин, вимагає більшої обережності, оскільки ми усвідомлюємо, що це коштує. І цією вартістю є страх страждати знову, щоб помилитися і випробувати нову невдачу.
Іноді бувають люди, які роблять крок і знову починають жити зі своєю колишньою партнеркою за її наполяганням. Любов все ще існує, немає сумнівів, однак, ціна повторних спроб передбачає нашу повагу порушується. Ми потрапляємо в ті самі ситуації, які ранили нас раніше, і дивуємось, чому ми знову впали. У результаті ми не тільки розвинемо більше негативних емоцій до свого партнера, але і наша Я-концепція буде сильно пошкоджена.
Оцініть кожен із цих аспектів:
- Можливо, відстань і той час розлуки дозволили вам зріти як люди. Поговоріть зі своїм колишнім партнером і оцініть між собою, що ви хочете внести один одному.
- Візьміть на себе помилки, допущені в минулому, і викрийте стратегії вдосконалення.
- Недостатньо просто усвідомити, що інша людина все ще любить вас. Як ви вже знаєте, ця любов завжди повинна бути здоровою і щирою, а не токсичною любов’ю, яка прагне лише власної вигоди і утримувати нас поруч за будь-яку ціну.
Іноді варто спробувати ще раз. Люди вчаться на наших помилках і дозрівають, але завжди пам’ятайте про свої емоційний добробут та ваша доброчесність. Ви можете захотіти спробувати ще раз, але ви також можете дати відмову та захиститися від чогось, що може знову нашкодити У вас самих вибір і відповідальність. Чи варто починати стосунки з нашим колишнім партнером? Правильної відповіді немає, кожна пара унікальна, і кожна людина має свої потреби. Дізнайтеся, які з них є вашими, і прийміть найбільш розумне рішення.