Сколіоз - це проблема зі здоров'ям, яка вражає хребет, викликаючи бічне викривлення, відмінне від нормального. Це викривлення може розвинутися в будь-якій області хребта, але найчастіше у верхній частині спини або нижній частині спини.
Ця проблема може виникнути у людей будь-якого віку, хоча це частіше зустрічається в підлітковому віці. У наступній статті ми детально поговоримо з вами про сколіоз і про те, як йому найкраще запобігти.
Що мається на увазі під сколіозом?
Сколіоз - це деформація хребта, яка викликає аномальне бічне викривлення. Здоровий хребет ззаду повинен виглядати прямим. Однак у людини зі сколіозом хребет може викривлятися в одну сторону утворюючи "S" або "C". Це викривлення може бути легким, помірним або важким і може погіршуватися з часом, якщо не лікувати належним чином.
Причини сколіозу
Є ряд факторів що може сприяти людині, яка страждає на сколіоз:
- Генетичні фактори Вони можуть викликати у людини розвиток сколіозу. Якщо хтось у родині має цю проблему з хребтом, дуже ймовірно, що в самій сім’ї є більше випадків цього захворювання.
- Деякі нервово-м'язові захворювання, такі як церебральний параліч або м'язова дистрофія, Вони можуть викликати певний дисбаланс у хребті, що призводить до сколіозу.
- У деяких випадках сколіоз може бути присутнім від народження через до вроджених аномалій в момент формування хребта.
Симптоми сколіозу
У багатьох випадках сколіоз зазвичай не викликає жодних симптомів, особливо якщо викривлення незначне. Однак, коли викривлення посилюється та стає більш серйозним, може з’явитися ряд симптомів:
- Асиметрія В плечах.
- Асиметрія в стегні.
- Бічний нахил хребта.
- Сильні болі в задній.
- Труднощі при диханні.
Діагностика та лікування сколіозу
При діагностиці сколіозу зазвичай проводять фізичне обстеження та візуалізаційні тести, такі як рентген хребта. Що стосується лікування, то воно буде відрізнятися в залежності від тяжкості викривлення і віку пацієнта:
- Якщо викривлення незначне і викривлення не погіршується, лікар може порекомендувати регулярно контролювати щоб зробити деякі подальші дії.
- ЛФК Вони можуть допомогти зміцнити м’язи хребта та покращити поставу.
- Якщо викривлення помірне, а пацієнт ще росте можна носити ортопедичний корсет щоб запобігти погіршенню проблеми.
- У найбільш серйозних випадках, коли викривлення є серйозним і викликає певні симптоми наприклад, біль або утруднене дихання, може знадобитися операція.
Профілактичні заходи проти сколіозу
Існує ряд профілактичних заходів які можуть допомогти зберегти хребет здоровим:
- Сприяти правильній поставі стоячи або сидячи може допомогти тримати хребет ідеально вирівняним.
- Вправи для зміцнення м'язи живота і спини Вони можуть допомогти зберегти хребет здоровим.
- розтягування Вони можуть допомогти зберегти гнучкість хребта та запобігти ригідності м’язів.
- Надмірна вага може створити ризик розвитку сколіозу. Тому доцільно підтримувати адекватна або здорова вага.
- Важливо регулярно проходити медичні огляди, в дитинстві та підлітковому віці, виявити можливі ознаки сколіозу.
Зрештою, сколіоз є поширеним захворюванням, яке вражає хребет, викликаючи аномальне бічне викривлення. Хоча це тип стану що неможливо запобігти, Необхідно враховувати фактори ризику і проводити профілактичні заходи, щоб зберегти хребет здоровим.